Soy psicóloga, con formación en el enfoque cognitivo-conductual, orientado a acompañar a las personas en la comprensión y transformación de sus pensamientos, emociones y conductas, desde una mirada empática, respetuosa y basada en la evidencia científica.

Como profesional, me caracterizo por ofrecer un espacio de escucha activa, contención y trabajo conjunto, donde cada persona pueda sentirse segura para expresarse, sin juicios ni presiones. Considero fundamental construir un vínculo terapéutico sólido, adaptando las intervenciones a las necesidades, tiempos y objetivos de cada paciente.

Trabajo principalmente con adolescentes y adultos, acompañando problemáticas como ansiedad, estrés, estados de ánimo bajos, dificultades en la regulación emocional, autoestima, conflictos vinculares y procesos de cambio vital. También abordo situaciones de crisis personales, toma de decisiones y momentos de transición importantes.

Mi enfoque se centra en brindar herramientas prácticas y aplicables a la vida cotidiana, favoreciendo el desarrollo de recursos personales y promoviendo el bienestar emocional a largo plazo. Entiendo la terapia como un proceso activo, colaborativo y personalizado, orientado a generar cambios significativos y sostenibles.