Me gusta ofrecer diferentes opciones de herramientas a las personas, ya que cada persona en su individualidad tiene sueños, anhelos, ideas, metas, etc., que son diferentes, hay herramientas específicas para cada situaciones, me gusta que en la terapia la persona entienda como funciona los síntomas, las diferencias que hay con su posible cuadro emocional, y de ahí abordar diferentes estrategias para que pueda llevarlo a su rutina, ya que lo más difícil puede ser implementar conductas diferentes, pero puede ser un camino más sencillo siempre y cuando entendamos las causas y los fines con los que nos movemos.

Me ayuda a enfocarme en mi, en mis emociones, en mis ideas y conductas, eso me ayuda a comprender que me está pasando y como puedo hacer para que mi reacción sea lo más acordé a lo que necesito mostrar, eso me permite comunicarme asertivamente con el otro, mientras puedo expresar las emociones que siento, así llegó a comprender al otro y puedo hacer que el otro entienda algo de lo que necesito transmitir.