Buscar a un psicólogo
Delfina  Bello

Delfina B.

  • Psicólogo

Experiencia: 

4 años

Idioma: 

EN, ES

Certificados: 

2

Solicitó: 

Administración

  • Consultas
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
  • Reseñas/Recomendaciones 0/0
  • Calendario
No trabajo con:
Menores de 12 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
Psicología infantil
¿En qué puedo ayudar?

Podés contactarme si estás atravesando situaciones de ansiedad, estrés, angustia, depresión, tristeza persistente, baja autoestima, inseguridad, dificultad para manejar emociones o conflictos personales. También acompaño procesos relacionados con problemas en los vínculos, conflictos familiares, dificultades de pareja, celos, dependencia emocional, duelos, cambios vitales, crisis personales, toma de decisiones y momentos de mucha exigencia o sobrecarga.

Trabajo con personas que sienten que algo las sobrepasa, que repiten ciertos patrones en sus relaciones, que tienen pensamientos repetitivos o dificultad para frenar la mente, que se sienten desbordadas emocionalmente o que necesitan un espacio para ordenar lo que les pasa. También podés consultar si estás atravesando estrés laboral, burnout, dificultades para poner límites, procrastinación, miedo al rechazo, sensación de abandono, cambios importantes en tu vida o necesidad de fortalecer tus recursos personales.

También acompaño a personas con dificultades en la regulación emocional, impulsividad, crisis emocionales intensas, miedo al abandono, vínculos inestables, autocrítica elevada, conductas autodestructivas, autolesiones, ideación suicida o rasgos asociados al Trastorno Límite de la Personalidad (TLP). En estos casos, el trabajo terapéutico puede orientarse a desarrollar herramientas de regulación emocional, tolerancia al malestar, habilidades interpersonales y estrategias de cuidado.

Mi enfoque es integrativo, por lo que adapto el proceso terapéutico a las necesidades de cada persona. Integro herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, DBT y mindfulness, junto con una mirada clínica amplia que tiene en cuenta la historia personal, los vínculos, el contexto y la singularidad de cada proceso.

Trabajo con adolescentes y adultos, en modalidad online, en español e inglés. Busco ofrecer un espacio cálido, respetuoso y seguro, donde puedas expresarte sin sentirte juzgado/a, comprender mejor lo que te sucede y construir herramientas concretas para tu vida cotidiana.

Soy Delfina Bello, Licenciada en Psicología, con orientación integrativa. Como profesional, me interesa construir un espacio terapéutico cálido, respetuoso y seguro, donde cada persona pueda sentirse escuchada, acompañada y comprendida en su singularidad.

Me considero una terapeuta cercana, empática y comprometida con cada proceso. Entiendo que iniciar terapia puede generar dudas o cierta incomodidad al principio, por eso busco que las sesiones sean un espacio de confianza, sin juicio, donde podamos ir trabajando a partir de lo que cada consultante necesita y puede traer en ese momento.

Mi enfoque es integrativo, lo que significa que no trabajo desde una única mirada ni aplico una misma fórmula para todos los casos. Integro distintas herramientas clínicas según las necesidades, objetivos, historia y contexto de cada persona. En mi práctica incorporo recursos de la Terapia Cognitivo-Conductual, DBT y mindfulness, junto con una mirada amplia sobre la historia personal, los vínculos, las emociones, los patrones que se repiten y las formas de afrontar el malestar.

Trabajo con adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, dificultades en la regulación emocional, conflictos vinculares, crisis personales, duelos, cambios vitales, pensamientos repetitivos, impulsividad, autocrítica elevada o momentos de mucha exigencia. También acompaño procesos asociados a rasgos de personalidad límite, miedo al abandono, vínculos inestables y dificultades para tolerar emociones intensas.

En las sesiones, podemos trabajar tanto en comprender lo que te está pasando como en construir herramientas concretas para la vida cotidiana. Me interesa que el proceso terapéutico no sea solo un espacio para hablar, sino también un lugar donde puedas conocerte mejor, identificar patrones, desarrollar recursos, regular emociones, tomar decisiones y generar cambios posibles y sostenibles.

Mi manera de trabajar combina escucha, contención y orientación clínica. Respeto los tiempos de cada persona, pero también considero importante poder construir objetivos terapéuticos y revisar juntos/as el proceso. Para mí, la terapia es un trabajo compartido: un espacio donde se puede poner en palabras lo que duele, ordenar lo que parece confuso y empezar a encontrar nuevas formas de relacionarse con uno/a mismo/a, con los demás y con las situaciones difíciles.

Además de mi experiencia en consultorio privado, cuento con recorrido en el ámbito hospitalario y formación en salud mental pediátrica y clínica infanto-juvenil. Esta experiencia me permitió desarrollar una mirada integral, sensible al contexto y al trabajo interdisciplinario.

Atiendo en modalidad online, en español e inglés, a personas que buscan un espacio profesional, humano y personalizado para atravesar un momento difícil, comprenderse mejor o iniciar un proceso de cambio.

Me gradué como Licenciada en Psicología en la Universidad del Salvador, donde cursé la carrera entre 2017 y 2022. Cuento con matrícula nacional M.N. 80459. Mi formación de base se complementa con estudios de posgrado, cursos y espacios de práctica clínica orientados a la psicoterapia, la evaluación clínica, la salud mental infanto-juvenil y el abordaje de adolescentes y adultos.

Actualmente me encuentro realizando la Carrera de Especialización en Clínica Infanto-Juvenil en el Hospital Italiano de Buenos Aires, desde septiembre de 2024 hasta agosto de 2026. En este marco, también me desempeño como Becaria en Salud Mental Pediátrica, realizando evaluación clínica y psicodiagnóstica de niños, niñas y adolescentes, intervención en urgencias y emergencias en guardia de salud mental, psicoterapia individual, orientación a padres, elaboración de informes clínicos y trabajo interdisciplinario con psiquiatría, pediatría y equipos tratantes.

También me encuentro cursando el Posgrado en Formación y Actualización en Neurociencias y Psicoterapias Contemporáneas en CISMA, iniciado en febrero de 2024 y con finalización prevista en diciembre de 2025. Esta formación me permite integrar conocimientos actuales sobre neurociencias, psicoterapia y abordajes contemporáneos, enriqueciendo mi mirada clínica desde una perspectiva integrativa.

Finalicé el Posgrado de Diagnóstico y Tratamiento de Niños y Adolescentes en CISMA, orientado a profundizar herramientas de evaluación, diagnóstico, intervención clínica y tratamiento en población infanto-juvenil.

A lo largo de mi formación también realicé diversos cursos y seminarios de actualización clínica. Entre ellos: el curso de Diagnóstico y Psicopatología en Niños y Adolescentes en Psique; el seminario Clínica de la Vida Amorosa en la Universidad del Salvador; y el seminario Trastornos Psicosomáticos, también en la Universidad del Salvador.

Asimismo, realicé formaciones en Neuroclass sobre Terapia Cognitivo-Conductual para el abordaje de la depresión, Trastornos del sueño, Neuropsicología clínica y DBT: habilidades del modelo terapéutico dialéctico-conductual. Estas capacitaciones complementan mi práctica clínica actual, en la que integro herramientas de TCC, DBT, mindfulness y una mirada clínica amplia e integrativa.

También participé en diferentes pasantías y espacios de formación práctica, incluyendo la Red Interdisciplinaria de Adicciones del Centro Minnesota, una pasantía clínica en Centro Oro, una pasantía en selección y capacitación laboral, y una pasantía en el Hospital José Tiburcio Borda, en el servicio de Terapia de Corto Plazo Mujeres.

Licenciatura
Universidad del Salvador
2023
Licenciado
Universidad del Salvador
2023

Reseñas y recomendaciones
0/0
Aquí todavía no hay reseñas

¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

Aquí todavía no hay recomendaciones de colegas.

¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.