Trabalho com a abordagem cognitivo comportamental, onde trabalhamos a influência dos pensamentos nas emoções e nas nossas atitudes. O trabalho principal é fazer a modificação dos pensamentos através das ferramentas oferecidas pela abordagem pra ajudar o paciente a ter uma percepção mais saudável das situações gerando pensamentos, emoções e comportamentos mais saudáveis.

O meu trabalho é feito de maneira colaborativa, por isso gosto de deixar o cliente bastante a vontade para expor aquilo que ele acredita que será mais eficaz de acordo com a sua realidade. O trabalho é totalmente personalizado para que possa se adequar a rotina e realidade de cada cliente.

O trabalho consiste em início, meio e fim, por isso trabalho com a alta terapeuta.

O grande objetivo do trabalho é fazer com que o cliente possa se tornar o seu próprio terapeuta colocando em prática aquilo que trabalhamos durante o processo psicoterápico.

Segue o meu contato para mais informações: 24988252165

Atendimento em Português e Inglês.

Através da psicoterapia pude descobrir gatilhos para comportamentos disfuncionais e como as experiências de vida podem contribuir para termos percepções que geram pensamentos, emoções e comportamentos difuncionais.

Através dessa percepção pude mudar minha visão sobre muitas coisas conseguindo então ter uma vida mais saudável e com menos ansiedade.