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FLORENCIA CONTRERAS

FLORENCIA C.

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

2

Solicitó: 

Administración

  • Consultas
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
  • Reseñas/Recomendaciones 0/0
  • Calendario
No trabajo con:
Militar
Personas con discapacidad
Personas mayores (60+)
Personas con neurodiversidad
Trastornos mentales
Trastornos físicos/somáticos
Niños en edad preescolar
Menores de 12 años
Menores de 16 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
Depresión
Psicología infantil
Pensamientos obsesivos
Lesiones
Oncología
Agresión e ira
TOC
Dependencias químicas
Adicciones comportamentales
Autolesiones
Guerra
¿En qué puedo ayudar?

Trabajo en consultorio con jóvenes y adultos (de 18 a 50 años), acompañando principalmente problemáticas vinculadas al malestar emocional, la ansiedad y los vínculos interpersonales.

Abordo consultas relacionadas con ansiedad, crisis de angustia, preocupaciones excesivas, dificultades para la toma de decisiones, autoexigencia, baja autoestima, inseguridad personal y regulación emocional. También trabajo con personas que atraviesan momentos de cambios de etapa o dificultad para proyectarse a futuro.

En el área vincular, acompaño procesos ligados a separaciones, dependencia emocional, patrones repetitivos en elecciones de pareja y dificultades para establecer límites saludables.

Asimismo, trabajo con consultantes que presentan vínculos parentales complejos, historias de invalidación emocional o dinámicas familiares que impactan en la autoestima y el bienestar actual.

Desde un enfoque cognitivo-conductual integrativo, incorporo herramientas orientadas al desarrollo de flexibilidad psicológica, autoconocimiento y construcción de recursos personales, promoviendo cambios sostenibles y una mejor calidad de vida.

Soy Flor, psicóloga cognitivo conductual. Me defino como una profesional comprometida y cercana. Busco que el espacio terapeutico se convierta en un espacio de confianza donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada.

Me caracteriza una sensibilidad genuina frente al sufrimiento de quienes consultan, junto con el compromiso de brindar herramientas concretas que ayuden a transitar ansiedad, conflictos vinculares, inseguridades, crisis personales o momentos de cambio.

Entiendo la terapia como un trabajo en conjunto, donde paciente y terapeuta construyen un proceso compartido. Me gusta acompañar de manera activa, promoviendo también la participación y el compromiso de cada persona con su propio camino terapéutico,orientados a la construcción de su bienestar y crecimiento personal.

Mi enfoque de trabajo es integrativo, con base principal en la Terapia Cognitivo-Conductual, incorporando aportes de terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Asimismo, integro herramientas y perspectivas provenientes de mi formación psicoanalítica.

Esta integración me permite adaptar las intervenciones a las necesidades particulares de cada persona, combinando estrategias orientadas a comprender patrones de pensamiento y conducta, fortalecer la regulación emocional, desarrollar flexibilidad psicológica y, al mismo tiempo, profundizar en aquellos aspectos personales e históricos que resultan significativos en cada proceso terapéutico.

Busco que el proceso terapéutico no solo sea un espacio de reflexión, sino también una herramienta concreta para mejorar la calidad de vida, desarrollar recursos personales y afrontar dificultades cotidianas de manera más saludable.

Soy Licenciada en Psicología, graduada de la Universidad Nacional de Tucumán, donde recibí una sólida formación de base con orientación psicoanalítica, eje predominante en mi trayectoria universitaria. Esta formación inicial me brindó herramientas clínicas fundamentales para la comprensión de la subjetividad, los procesos psíquicos y la escucha terapéutica.

Posteriormente, complementé y amplié mi recorrido profesional mediante un Diplomado en el Centro Internacional de Psicología y Psicoterapia Cognitiva Comportamental, profundizando herramientas basadas en la evidencia dentro del enfoque cognitivo-conductual.

Asimismo, mantengo una actualización continua a través de capacitaciones y cursos de formación permanente brindados por RESMA, red profesional en la que me encuentro inserta, con especial interés en desarrollos contemporáneos vinculados a la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y otros abordajes contextuales de tercera ola.

Psicóloga
Universidad Nacional de Tucumán
3 de julio de 2023 (fecha de finalización) - 14 de febrero de 2024 (fecha de emisión)

CENTRO IPPC TREC
DIPLOMADO EN TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL (TCC) & TERAPIA RACIONAL EMOTIVA CONDUCTUAL (TREC): FUNDAMENTOS TEÓRICOS E INTERVENCIONES CLÍNICAS
24 de Mayo de 2024, Número de horas - 80
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¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌

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Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.