Lucía Lu...

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4 certificados

Terapia individual - $ 1.550
Terapia adolescente - $ 1.550

2 años de experiencia: Depresión, Autoestima, Ataques de pánico, Temores y fobias

Atiendo solo ONLINE

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092222520 La psicoterapia me ha permitido ampliar horizontes. Como consultante, me ha permitido atravesar situaciones y adquirir herramientas. Pero también, me ha permitido conectar con mis consultantes desde un lado más humano, teniendo mucha mayor comprensión. Como profesional, la psicoterapia es una instancia profundamente desafiante y enriquecedora, que me motiva a aprender más, consultar, y conocer al otro.

092222520 Hola! Mi nombre es Lucía, y soy psicóloga con perspectiva cognitivo conductual. Me considero una persona empática, cálida y curiosa; siempre aprendiendo y capacitándome para poder brindar un mejor abordaje. Mi forma de trabajar es a través del diálogo y en el encuentro con el otro, soy creyente de que la terapia no es unidireccional, sino que se hace de a dos. Mi objetivo es ayudarte a trabajar las problemáticas que traigas a consulta de forma personalizada y desde la empatía.

A lo largo de mi formación, conocí la psicología basada en evidencia y por eso decidí formarme en psicología cognitivo conductual, que es el marco terapéutico que elijo para trabajar. Utilizo herramientas más clásicas como reestructuración cognitiva, hasta técnicas de las terapias de tercera generación como aceptación y compromiso.

Para mí, algo clave en la psicoterapia es el componente psicoeducativo, porque entiendo que no solo es un derecho del consultante sino que, al mismo tiempo, lo empodera. Por lo que, siempre será un espacio abierto, donde puedas consultar sobre qué es lo que te ocurre, y cómo vamos a trabajar para abordarlo.

092222520 Trabajo con trastornos de ansiedad, depresión, fobias específicas, trastorno obsesivo compulsivo desde una perspectiva cognitiva conductual. Utilizo herramientas más clásicas como reestructuración cognitiva, hasta técnicas de las terapias de tercera generación como aceptación y compromiso.

Realizamos una entrevista para recabar datos básicos como tu edad, educación, miembros de la familia, antecedentes familiares, y motivo de consulta. Si es adolescente, se coordina previamente una instancia con los tutores. Luego, se envían de forma domiciliaria test psicológicos y una ficha personal. A partir de ahí, empezamos a trabajar y a diseñar una estrategia juntos.

Facultad de Psicología - Universidad de la República (licenciatura)
Posgrado en Psicoterapia Cognitivo Conductual - Suamoc (en curso)

Primeros Auxilios Psicológicos en la Universitat Autonoma de Barcelona
Congreso de Neuropsicología 2022 por la Sociedad Latinoamericana de Neuropsicología
Simposio "Aislamiento 'social' y salud mental, por el Centro de Investigación Clínica (CIC-P) de la Facultad de Psicología (UdelaR)

“He sufrido muchísimas catástrofes en mi vida. La mayoría nunca sucedieron.” - Mark Twain

Reseñas de los clientes:

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Antonin

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Terapia individual - $ 1.700

5 años de experiencia: Depresión, Relaciones, Desarrollo personal, Carrera profesional

Montevideo , Municipio B, Cordón, Bulevar General Artigas, 1925

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Victoria

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Montevideo , Centro, Avenida 18 de Julio Montevideo , Centro, Plaza Independencia, 848

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Juliana

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