Buscar a un psicólogo
María Jose Tobar

María Jose T.

  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

5 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

2

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Parroquia San Francisco

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No trabajo con:
Niños en edad preescolar
Menores de 12 años
¿En qué puedo ayudar?

Acompaño ansiedad, depresión y tristeza, duelos, dificultades en los vínculos y momentos de crisis.

Mi trabajo se centra en entender lo que te pasa, cómo lo sostienes y lo que se repite en tu forma de vincularte. Un espacio para entender lo que

estás viviendo y cómo se repite en tu forma de sentir y relacionarte.

Acepto aquí

Dirección Víctor Gomez Jurado

Distrito Parroquia San Francisco

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Me considero una persona cercana, atenta y comprometida con el trabajo que hago. .Para mí, la terapia es un espacio donde poco a poco vamos desenredando lo que genera malestar, con paciencia y cuidado, tratando de darle sentido a lo que sientes, a lo que haces y a la forma en que te vinculas. En consulta, me importa que puedas sentirte escuchado de verdad, no solo en lo que dices, sino también en lo que te pasa internamente, incluso cuando no es fácil de nombrar.

Suelo trabajar desde una presencia tranquila, sin apurar ni forzar los procesos. Confío en que cada persona necesita su propio ritmo, y que muchas veces el cambio no viene de hacer más, sino de ir entendiendo mejor lo que ocurre.

La terapia conmigo es un espacio tranquilo, donde no necesitas tener todo claro ni saber por dónde empezar.

Vamos a tu ritmo, sin forzar lo que aún no está listo para ser mirado, pero sin dejar de acercarnos poco a poco a lo que sí necesita ser comprendido.

Me interesa que puedas sentirte escuchado, pero también acompañado a ir entendiendo lo que te pasa, cómo lo sostienes y cómo eso aparece en tu forma de vincularte.

No se trata solo de hablar o desahogarse, sino de ir desenredando lo que genera malestar, con paciencia y cuidado, hasta que empieza a tomar más sentido.

Es un trabajo que se construye en conjunto, donde voy acompañando desde la cercanía, la claridad y el respeto por tu proceso, para que los cambios que aparezcan se sientan propios y sostenibles.

Acompañar a otras personas me ha permitido ver de cerca cómo el cambio no ocurre de forma inmediata ni lineal, sino a través de pequeños movimientos que, con el tiempo, van tomando sentido.

He aprendido a tener más paciencia, a no apresurar los procesos y a confiar en que, cuando algo se puede ir comprendiendo, también puede empezar a cambiar.

Trabajar con cada persona ha ido ampliando mi mirada y mi capacidad de sostener lo complejo, lo que no es claro al inicio, lo que necesita tiempo para ir desenredándose.

Y quizás lo más importante, he desarrollado una forma de estar más curiosa y presente, no desde saber de antemano, sino desde ir entendiendo junto a quien tengo en frente.

las emociones son experiencias, no identidades

mejor hecho que perfecto

natación, escalada, lectura, viajes, hornear postres, pintar, el mar, los viajes

• Título Universitario en Psicología Clínica por la Universidad Central del Ecuador.

• Especialización en Apego Adulto en el Centro de Estudios de Apego (CEAP), Chile.

• Formación en Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) avalada por EFT Latinoamérica.

Psicóloga
Universidad Central del Ecuador
2020-02-05

-Terapia Breve Estrategica

-Habilidades Terapéuticas

-Tratamiento del TOC (en curso)

-Diplomado Apego adulto

-Diplomado Duelo (en curso)

-Formación en EFT

- Psicopatología de los Vínculos Familiares

Centro Con Pasión
Formación de habilidades terapéuticas en adultos y jóvenes
2025, Número de horas - 156
Corporación Universitaria de Cataluña
Psicopatología de los Vínculos Familiares Diagnóstico e Intervención
2024-02-04, Número de horas - 150
Centro de Entrenamiento avalado por INTERNATIONAL SOCIETY for EMOTION FOCUSED THERAPY
Completion of Basic EFT Training for Individuals LEVEL 1
Julio 2025, Número de horas - 64
Abramos la mente
Certificación en Abordaje, Conceptualización y Tratamiento del Trauma, PTSD y Trauma Complejo
6 de Septiembre 2025, Número de horas - 6
Centro de Especialización en Apego Adulto y Psicoterapia (CEAP)
DIPLOMADO DE ESPECIALIZACION EN APEGO ADULTO: TEORÍA Y APLICACIONES CLÍNICAS
Abril – Diciembre de 2025, Número de horas - 136
Centro Con Pasión
Formación de Terapia Breve
2025, Número de horas - 60

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.