Mi enfoque es integrativo. Mi formación principal es en Terapia Focalizada en las Emociones, la cual combino con técnicas y estrategias de la TCC, EMDR, ACT y DBT. Procuro encontrar las necesidades y metas inmediatas, a mediano y a corto plazo de los clientes e irlas trabajando de forma progresiva y entendiendo que el trabajo en terapia no es lineal. En mi formación he aprendido y me intereso mucho por nuestro potencial creativo como seres humanos, por lo que mi práctica también se enfoca en trabajar con las problemáticas del día a día de las personas creativas así como promover la creatividad en mis clientes. Hablo español, inglés y alemán con fluidez, por lo que las sesiones las puedo realizar en los 3 idiomas.

Mi enfoque es integrativo. Mi formación principal es en Terapia Focalizada en las Emociones, la cual combino con técnicas y estrategias de la TCC, EMDR, ACT y DBT. Al inicio del proceso hacemos una evaluación general para establecer objetivos terapéuticos. Luego vamos trabajándolos uno a uno de forma progresiva, manteniéndonos abiertos a cambios en el plan ya que el trabajo en terapia no es lineal. Ya que mi enfoque principal es humanista y centrado en el cliente, parto de la premisa de que tú eres el experto en tu vida y yo estoy aquí solo para ayudarte a iluminar el camino.

Dar terapia es definitivamente terapéutico. Aprendo cada día de mis consultantes. Gracias a la dinámica de atención plena y presente que requiere la psicoterapia me he vuelto más atenta y aprovecho el momento presente al máximo. Durante estos años trabajando he aprendido que la complejidad humana necesita de un enfoque integrativo, y esto me ha animado a seguirme formando constantemente.

"Importa más desde dónde lo haces que qué es lo que haces"