Hola, mi nombre es Sebastián Insaurralde, soy Licenciado en Psicología.

Me gradué en la Universidad Nacional de Mar del Plata y en la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Mi especialidad es la Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, con un enfoque personalizado que se adapta a las necesidades de cada persona.

Además de mi labor como psicoterapeuta, soy docente en la Universidad Nacional de Mar del Plata, donde comparto mi experiencia y conocimientos con futuros profesionales de la salud mental. También formé parte de grupos de investigación en psicoterapia en dicha universidad, lo que me permitió profundizar en enfoques innovadores y actualizados dentro del campo de la psicología.

Mi experiencia internacional incluye haber trabajado en el Hospital Universitario de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil, donde atendí una amplia variedad de casos clínicos, desarrollando una visión integral de las problemáticas emocionales y psicológicas.

Trabajo desde diversas perspectivas terapéuticas, incluyendo terapias de tercera ola como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. También utilizo herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual y las Terapias Sistémicas, adaptando las intervenciones a las necesidades específicas de cada persona.

Mi principal objetivo es acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional, ofreciéndote un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde puedas explorar tus emociones, metas y preocupaciones. Creo firmemente en la importancia de la colaboración entre terapeuta y paciente, y me comprometo a trabajar juntos para encontrar las estrategias que mejor se adapten a tu situación.

Si estás buscando apoyo profesional para superar dificultades emocionales, mejorar tus relaciones o dar un paso hacia un mayor bienestar, estoy aquí para ayudarte. No dudes en contactarme para comenzar a trabajar en tu salud.

Ir al psicólogo puede ayudarte de muchas maneras:

Apoyo emocional: Te ofrece un lugar seguro para expresarte sin miedo a ser juzgado.

Resolución de problemas: Te ayuda a identificar y abordar tus problemas personales, familiares o laborales.

Desarrollo personal: Te guía para entenderte mejor y alcanzar tus metas personales.

Manejo del estrés: Te enseña técnicas para manejar el estrés de manera más efectiva.

Mejora de relaciones: Te ayuda a comprender tus patrones de comportamiento y a mejorar tus relaciones interpersonales.

Superación de traumas: Te apoya en el proceso de procesar y superar traumas pasados.

Mejora de la salud mental: Ofrece diagnóstico y tratamiento para problemas como la depresión, la ansiedad, entre otros.