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Ana Lu...

  • Psicólogo

Experiência: 

2 anos

Língua: 

PT

Certificados: 

1

Solicitou: 

Administração

Distrito: 

Triângulo

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Solicitações com as quais trabalho:
Relações
Emoções e sentimentos
Queimadura
Depressão
Em que posso ajudar?

Atendo principalmente pessoas que vivem em constante estado de alerta e exaustão emocional, mesmo quando parecem estar “dando conta de tudo”.

São pessoas que convivem com a ansiedade frequente, pensamentos acelerados, crises de preocupação e uma sensação constante de que estão falhando com alguém — mesmo quando estão fazendo o melhor que podem.

Muitas vezes, se culpam por não fazer o suficiente, mesmo já estando no limite.

Sentem-se desconectadas de si mesmas, mas não sabem por onde começar a se reencontrar.

Têm dificuldade para relaxar, descansar ou simplesmente “estar presente”.

E mesmo quando estão emocionalmente esgotadas, ainda se cobram para continuar fortes o tempo todo.

Se você sente que carrega o mundo nas costas, mas ninguém percebe como você realmente está por dentro — essa escuta é pra você.

Aceito aqui

Endereço Rua Professora Maria Nilde Couto Bem

Distrito Triângulo

Abordagens e métodos com os quais trabalho:
Terapia cognitivo-comportamental

Sou psicóloga formada pela Universidade Doutor Leão Sampaio e atualmente curso pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC. Minha trajetória é marcada por experiências em diferentes contextos — como escolas, clínicas e empresas — o que me permite olhar para o ser humano de forma integral, respeitando sua história, ritmo e singularidade.

Como especialista, acredito que a psicoterapia é um espaço de cuidado, escuta e transformação. Atendo pessoas que se sentem sobrecarregadas, ansiosas, inseguras ou emocionalmente exaustas, e que desejam compreender melhor seus sentimentos, seus padrões de comportamento e encontrar caminhos mais leves para viver.

Minha abordagem é baseada na TCC, uma linha da psicologia que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Através dessa abordagem, ajudo meus pacientes a identificarem padrões que geram sofrimento e a desenvolverem estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia de forma mais leve, consciente e funcional.

Sou formada em Psicologia pela Universidade de Ensino Doutor Leão Sampaio e atualmente curso pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC

Bacharela
Centro Universitário Doutor Leão Sampaio
27 de junho de 2024 – 01 de agosto de 2024

Perguntas e respostas

Não sabe como escolher um psicólogo? 🕵️‍♀️

Podem ajudar os seguintes pontos:
- Foto e vídeo de apresentação. Ajudam a sentir a primeira impressão.
- Temas com os quais o psicólogo trabalha/não trabalha e sua formação. Para entender previamente se há experiência exatamente nos seus assuntos.
- Formato de trabalho. Online ou presencial, cidade, bairro, agenda – tudo para sua comodidade.
- Custo. Você se sentirá confortável financeiramente?
- Sensações. Preste atenção à sua reação interna ao perfil: simpatia, confiança, curiosidade, sua intuição – isso também é um critério importante.
Todos os psicólogos e psicoterapeutas do terappio são verificados e possuem a formação adequada. Aqui estão profissionais em quem você pode confiar.

Como e quando é feito o pagamento?

Você paga as sessões diretamente ao psicólogo, sem nossa intermediação, pagamentos adicionais ou comissões. Recomendamos que os psicólogos solicitem 50% de pré-pagamento para encontros presenciais e 100% de pré-pagamento para sessões online. Isso é necessário para garantir o pagamento por parte do cliente. No entanto, alguns psicólogos podem aceitar o pagamento após a sessão. O pagamento pode ser feito da forma que for mais conveniente para ambos. Vocês poderão discutir isso e outras questões diretamente no chat.

Posso receber um reembolso?

Recomendamos que discuta esta questão com o seu psicólogo. Os psicólogos têm a sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. A opção mais comum é a possibilidade de receber um reembolso ou remarcar a sessão sem custo adicional, desde que você informe sobre as alterações com pelo menos 24 horas de antecedência. Se a sessão já tiver ocorrido ou se você avisar sobre o cancelamento com menos de 24 horas de antecedência, normalmente o valor não é reembolsado. Esta é uma prática padrão no setor, que dá ao psicólogo tempo suficiente para ajustar a sua agenda e, possivelmente, oferecer esse horário a outro cliente que precise.

Deixei um pedido. Quando vão me responder?

Se você fez sua solicitação entre 9h00 e 21h00, um de nossos gerentes criará um chat conjunto para você com um psicólogo no mensageiro de sua preferência em até 5 minutos. Se você fez sua solicitação após as 21h00, o chat será criado na manhã do dia seguinte. Recomendamos que os psicólogos entrem em contato com você em até 2 horas, mas às vezes podem ocorrer atrasos da parte deles (a agenda de trabalho pode ser bastante cheia!).

É possível cancelar ou remarcar a sessão?

Sim, na maioria dos casos, você pode cancelar ou remarcar a sessão. Cada psicólogo tem sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. Recomendamos que converse sobre isso pessoalmente.