Daniela L...

Terapia individual - R$ 90
Terapia adolescente - R$ 90

3 anos de experiência: Depressão, Pensamentos obsessivos, Comportamento alimentar, Sentido da vida

Atendo apenas ONLINE

Convite de Administração

Por meio da psicoterapia, pude mergulhar em mim mesma e me despir do medo e do julgamento. Pude entrar em contato com as partes mais profundas e obscuras de mim mesma, entendendo que a sombra e a luz andam de mãos dadas e, para viver uma vida plena, é necessário aceitar as duas. A terapia me mostrou que receber ajuda não tem nada de errado - só torna mais fácil carregar o peso dos obstáculos enfrentados diariamente. As sessões me ajudaram a me encantar por características minhas que eu antes desprezava, me ensinando que todas as dores construíram quem eu sou hoje. Não há nada tão rígido que não seja passível de mudança; a vida é uma eterna transformação e, como diz Raul Seixas, somos metamorfose ambulante.

Me chamo Daniela, sou brasileira e moro no Rio de Janeiro, mas também já vivi nos Estados Unidos (Carolina do Norte). Sou apaixonada por animais e, a vida inteira, trabalhei como voluntária em ONGs que ajudam cães e gatos em situação de vulnerabilidade. Além disso, trabalhei por anos como monitora voluntária em uma colônia de férias, de modo que tenho experiência com crianças e adolescentes típicos e atípicos.
Gosto muito de esportes e de apreciar as coisas boas que a vida tem a oferecer, como belas paisagens, boas conversas, comidas gostosas e companhias amadas. Porém, assim como muita gente, já enfrentei dificuldades emocionais profundas, de forma que coloquei como minha missão ajudar outras pessoas a enfrentar suas crises e encontrar sua melhor versão.
Sou uma mulher muito reflexiva, criativa e contemplativa - gosto de questionar tudo e entender porque os seres humanos funcionam do modo que funcionam. Adoro ouvir e me conectar com todo o tipo de gente e, dia após dia, busco lidar com as adversidades da maneira mais leve possível.
Além da psicologia, me interesso muito pela física quântica e creio que os aspectos mental, corporal e espiritual devem ser integrados para que tenhamos qualidade de vida e possamos atribuir sentido à nossa existência.
Desde muito cedo, convivo com pessoas que possuem variados transtornos psiquiátricos. Conheço as patologias psíquicas porque estudo muito sobre, mas também porque vivencio na prática a maneira como elas afetam a vida dos indivíduos.
Tenho experiência tanto profissional quanto pessoal com pessoas em situação de crise emocional provocada por aspectos como luto, divórcio, ansiedade, depressão e transtornos alimentares. Além disso, venho me especializando também em Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno Bipolar e Transtornos alimentares como anorexia, bulimia e compulsão alimentar.
Busco mostrar aos meus pacientes que nunca é tarde para mudar a forma de lidar com os obstáculos e a maneira de enxergar o mundo. Já que não possuímos acesso à realidade objetiva de fato, tudo o que temos é nossa perspectiva diante dos eventos que presenciamos. Portanto, a autoconsciência e o autoconhecimento são cruciais para que estejamos sempre cuidando das lentes pelas quais analisamos a vida.
Tenho afinidade com a abordagem psicodinâmica integrativa justamente porque ela procura integrar e reunir elementos de diversas abordagens em uma só. Na psicologia, não sou a favor da rivalidade entre abordagens; ao contrário, creio que todas têm muito a agregar. Sendo assim, lanço mão de recursos da psicanálise, da terapia cognitivo-comportamental (TCC) e da gestalt para que minha prática clínica seja o mais completa possível. Todavia, acredito que, acima da abordagem, está o próprio paciente e o vínculo terapêutico; por isso, me coloco sempre flexível para me adequar as demandas de cada um.

Atendo pacientes adolescentes e adultos com diversas queixas, desde a fragilidade que caracteriza o luto até a dificuldade de lidar com transições, separações ou com transtornos psiquiátricos. Me especializo em Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno Bipolar e Transtornos Alimentares (como anorexia, bulimia e compulsão alimentar). Além disso, também é um prazer atender pessoas que buscam entrar em maior contato com suas emoções e entender a natureza de seus traumas para que possam ter mais controle sobre suas escolhas e sobre a vida em geral. Busco focar na reconstrução da autoestima e na valorização dos pontos fortes de cada um, a fim de que haja uma mudança multifatorial no mindset e, consequentemente, nos hábitos e rotina.
Meu consultório é um lugar seguro, acolhedor e absolutamente livre de qualquer julgamento. Acredito que, acima de qualquer abordagem, está o vínculo terapêutico e, por isso, creio que a identificação (em algum nível) entre terapeuta e paciente é necessária para que a terapia seja bem sucedida.
Na clínica, lanço mão de ferramentas de diversas abordagens: trabalho em primeiro plano com a psicodinâmica integrativa, mas me utilizo também de recursos da psicanálise, gestalt e terapia cognitivo-comportamental. Sou fluente em português e inglês, sabendo me comunicar muito bem em espanhol também. Já morei nos Estados Unidos e tenho experiência com a cultura americana e sua forma de fazer psicologia.

Sou formada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio) e estudei também na University of North Carolina at Chapel Hill. Agora, estou realizando formação em Gestalt Terapia e Terapia Sistêmica no Instituto Sandra Salomão e Bio Desenvolvimento Humano. Além disso, estou começando o mestrado em Psicologia Clínica pela PUC-Rio e curso de Saúde Mental (online) pela PUC-RS.

Em andamento: Gestalt Terapia pelo Instituto Sandra Salomão, Terapia Sistêmica pelo Instituto Bio Desenvolvimento. Treinamento pelo SPA PUC-Rio em psicoterapia psicodinâmica integrativa.