Sou psicóloga clínica, com especialidade humanista e Mba em gestão de pessoas.

Na minha prática clínica, ajudo pessoas a enfrentarem desafios como ansiedade, estresse, baixa autoestima e dificuldades nas relações, sempre com empatia e respeito ao seu ritmo. Meu propósito é te ajudar a transformar desafios em crescimento e a se tornar o protagonista da sua história.

Por meio da Abordagem Centrada na Pessoa, em um processo humanizado e focado na sua história de vida, suas emoções são acolhidas de forma única e singular, te permitindo lidar melhor com conflitos internos e ter uma relação mais saudável com sua saúde mental.

A terapia comigo é um espaço de acolhimento, escuta ativa e respeito à sua história. Acredito que cada pessoa tem um ritmo, uma forma de sentir e um momento de estar pronta para olhar para dentro e tudo isso é respeitado durante o processo.

Trabalho de forma colaborativa: você não estará sozinho. Caminhamos juntos, construindo aos poucos um espaço seguro para explorar emoções, pensamentos, padrões de comportamento e possibilidades de mudança. Não se trata de julgamentos ou conselhos prontos, mas de compreender o que faz sentido para você e encontrar caminhos que sejam verdadeiros com a sua história.

Com presença, sensibilidade e técnica, meu objetivo é que você se sinta à vontade para ser quem é e que, a partir disso, possa construir uma vida mais leve, consciente e coerente com seus valores.

A terapia entrou na minha vida como uma ferramenta de aprofundamento e crescimento pessoal. Sentia que havia espaço para entender melhor minhas emoções, comportamentos e relações. Foi nesse processo que descobri o quanto podemos nos beneficiar de uma escuta qualificada e de um espaço seguro para refletir sobre a vida com mais clareza.

Com o tempo, fui ampliando minha consciência sobre quem sou, sobre minhas escolhas e sobre o que realmente faz sentido para mim. A terapia me ajudou a lidar com desafios de forma mais leve, a me posicionar com mais autenticidade e a cultivar um olhar mais compassivo sobre mim mesmo(a) e sobre os outros.

Essa vivência me inspirou a seguir o caminho da terapia como profissional com o compromisso de oferecer aos meus pacientes um espaço de escuta, respeito e transformação, assim como eu tive.

“Quem olha pra fora sonha, quem olha pra dentro acorda” - Jung.

Gosto de aprender coisas novas, trocar ideias e refletir sobre temas que envolvem comportamento humano, espiritualidade e relações. Associado a isso assisto documentários e leio livros. Gosto de praticar atividade física e também de ficar de papo pro alto.