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Maria Izabel Al...

  • Psicólogo

Experiência: 

2 anos

Língua: 

PT

Certificados: 

3

Solicitou: 

Administração

Pessoalmente: 

Fortaleza Fortaleza, Rua Pinto Madeira, 437

Distrito: 

Centro

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Solicitações com as quais trabalho:
Relações
Depressão
Autoestima
Alerta
Em que posso ajudar?

Meu trabalho como psicóloga é ajudá-lo a lidar com os desafios emocionais que afetam sua qualidade de vida. Oferecemos atendimento presencial e online, para que, independentemente de onde você esteja, possamos trabalhar juntos na construção de uma vida mais equilibrada e plena. Utilizamos a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma metodologia que atua diretamente nos pensamentos e comportamentos que impactam nosso bem-estar emocional.

As principais demandas que atendo incluem:

Dificuldade em lidar com emoções : Aprender a identificar, expressar e regular as emoções é essencial para construir relações saudáveis ​​e tomar decisões equilibradas.

Ansiedade : A ansiedade pode surgir em diversos momentos, e juntos podemos desenvolver ferramentas práticas para reduzir seu impacto e promover mais tranquilidade no dia a dia.

Depressão : Entender os fatores que desencadeiam a tristeza profunda e construir, passo a passo, uma rotina de autocuidado e bem-estar é possível com o suporte terapêutico.

Transtorno de pânico : Trabalhamos para compreender os gatilhos e reduzir o medo dos sintomas, construindo estratégias de enfrentamento para devolver a você o controle e a segurança.

Dificuldade de relacionamento : Conflitos e inseguranças podem afetar sua capacidade de se conectar com outras pessoas. A terapia ajuda a identificar padrões de comportamento e comunicação para relações mais saudáveis.

Baixa autoestima e insegurança : O autoconhecimento é uma base para construir uma autoestima forte. Com o suporte da TCC, você desenvolve um olhar mais gentil e confiante para si mesmo(a).

Se você deseja compreender melhores suas emoções, reduzir a ansiedade ou buscar um espaço seguro para o autoconhecimento, a terapia é uma jornada para transformar a maneira como você se relaciona consigo mesmo(a) e com o mundo. Vamos construir esse caminho juntos?

Aceito aqui

Endereço Rua Pinto Madeira

Distrito Centro

Abordagens e métodos com os quais trabalho:
Terapia cognitivo-comportamental

Sou psicóloga clinica CRP 11/20563 , atuo com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), já atuo a dois anos realizando atendimentos on-line sem fronteiras em + de 6 estados e em 3 países. E realizo também atendimento presencial em Fortaleza. Tenho formação em TCC e estou concluindo uma formação e Psicopatologia. A TCC é uma abordagem prática e eficaz para trabalhar as questões emocionais que impactam o nosso dia a dia. Com base em evidências científicas, a TCC busca identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos que são relevantes para o sofrimento psicológico.

Entrar na jornada da psicoterapia é como abrir uma porta para o autoconhecimento. No começo, achei que bastava “ser mais positivo” ou “não pensar tanto” para me sentir bem. Mas a terapia me mostrou que existe muito mais por trás dos pensamentos e emoções. Ela me ensinou a dar nome ao que sentia, a acolher as partes de mim que eu evitava e, principalmente, a não me cobrar perfeição o tempo todo.

Aprendi que os momentos de insegurança e ansiedade não precisam de mim paralisar; eles podem ser compreendidos e enfrentados. Ao longo do processo, fui percebendo padrões que antes nem enxergava. Comecei a identificar que me limitavam e a questionar pensamentos automáticos que reforçavam minhas preocupações.

Graduada em psicologia pela Faculdade Maurício de Nassau, formada em Terapia Cognitivo-Comportamental

Bacharela
Centro Universitário Maurício de Nassau
2023
Bacharelado
Centro Universitário Maurício de Nassau de Fortaleza
05/09/2023

Formação em Psicopatologia da Fernanda Landeiro

Formação em Terapia Cognitivo Comportamental - Instituto Fratelli

Capacitação em Psicoterapia em grupo - Instituto Fratelli

Capacitação em Técnicas em TCC - Instituto Fratelli

Mini curso Segurança Psicológica - ABRJ

Grupo de estudos em TCC - - Instituto Fratelli

Plantão Psicológico nas Organizações- - Instituto Fratelli

Grupo de estudos Ansiedade e Depressão - Instituto Fratelli

Instituto Fratelli
Conteúdo Programático
Número de horas - 204
Instituto Fratelli
Formação em Terapia Cognitivo Comportamental: Teoria e Prática - Turma IV
27 de maio de 2023 a 13 de abril de 2024, Número de horas - 204

Perguntas e respostas

Não sabe como escolher um psicólogo? 🕵️‍♀️

Podem ajudar os seguintes pontos:
- Foto e vídeo de apresentação. Ajudam a sentir a primeira impressão.
- Temas com os quais o psicólogo trabalha/não trabalha e sua formação. Para entender previamente se há experiência exatamente nos seus assuntos.
- Formato de trabalho. Online ou presencial, cidade, bairro, agenda – tudo para sua comodidade.
- Custo. Você se sentirá confortável financeiramente?
- Sensações. Preste atenção à sua reação interna ao perfil: simpatia, confiança, curiosidade, sua intuição – isso também é um critério importante.
Todos os psicólogos e psicoterapeutas do terappio são verificados e possuem a formação adequada. Aqui estão profissionais em quem você pode confiar.

Como e quando é feito o pagamento?

Você paga as sessões diretamente ao psicólogo, sem nossa intermediação, pagamentos adicionais ou comissões. Recomendamos que os psicólogos solicitem 50% de pré-pagamento para encontros presenciais e 100% de pré-pagamento para sessões online. Isso é necessário para garantir o pagamento por parte do cliente. No entanto, alguns psicólogos podem aceitar o pagamento após a sessão. O pagamento pode ser feito da forma que for mais conveniente para ambos. Vocês poderão discutir isso e outras questões diretamente no chat.

Posso receber um reembolso?

Recomendamos que discuta esta questão com o seu psicólogo. Os psicólogos têm a sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. A opção mais comum é a possibilidade de receber um reembolso ou remarcar a sessão sem custo adicional, desde que você informe sobre as alterações com pelo menos 24 horas de antecedência. Se a sessão já tiver ocorrido ou se você avisar sobre o cancelamento com menos de 24 horas de antecedência, normalmente o valor não é reembolsado. Esta é uma prática padrão no setor, que dá ao psicólogo tempo suficiente para ajustar a sua agenda e, possivelmente, oferecer esse horário a outro cliente que precise.

Deixei um pedido. Quando vão me responder?

Se você fez sua solicitação entre 9h00 e 21h00, um de nossos gerentes criará um chat conjunto para você com um psicólogo no mensageiro de sua preferência em até 5 minutos. Se você fez sua solicitação após as 21h00, o chat será criado na manhã do dia seguinte. Recomendamos que os psicólogos entrem em contato com você em até 2 horas, mas às vezes podem ocorrer atrasos da parte deles (a agenda de trabalho pode ser bastante cheia!).

É possível cancelar ou remarcar a sessão?

Sim, na maioria dos casos, você pode cancelar ou remarcar a sessão. Cada psicólogo tem sua própria política em relação ao cancelamento ou remarcação de sessões. Recomendamos que converse sobre isso pessoalmente.