Olá! Sou Steffani Lima, psicóloga especializada em Saúde Mental. Ofereço suporte acolhedor e personalizado para ansiedade, depressão, e outras questões emocionais, utilizando a Abordagem Centrada na Pessoa. Atendo presencialmente e online. Estou à disposição para ajudar na sua jornada de autoconhecimento e bem-estar.

No mundo cada vez mais adoecido, cuidar da saúde mental se faz necessário. Agende sua consulta.

A psicoterapia me mudou profundamente. Antes, eu carregava padrões e opiniões que limitavam minha forma de enxergar a vida e a mim mesma. Aprendi a me conectar com minhas emoções, a entender minha história e a ter mais compaixão comigo mesmo. Aos poucos, fui identificando gatilhos, monitorando minha força e criando ferramentas para lidar com os desafios do dia a dia. Mais do que isso, a terapia me ensinou a valorizar o processo de autoconhecimento e a viver de forma mais consciente, respeitando meus limites. e necessidades.