Soy un ser humano antes que psicólogo, por eso, me gusta conocer a mis usuarios y que me puedan conocer para confiar en el espacio que brindo. Mi enfoque está orientado a proporcionar herramientas prácticas y efectivas que permitan a los usuarios a mejorar su bienestar emocional y alcanzar sus objetivos personales. Además, me especializo en la gestión del estrés y la promoción de hábitos saludables, combinando mi conocimiento en psicología con mi pasión por la actividad física. Practico el ciclismo como el levantamiento de pesas, lo que me permite comprender la importancia de un enfoque holístico en la salud mental y física. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y de apoyo donde se pueda explorar y superar desafíos.

La psicoterapia es como un ejercicio. Conoces los beneficios conforme aprendes con la repetición. Una terapia no apreciará muchos cambios, pero hacerlo sostenidamente a lo largo del tiempo puede hacer cambios que no se imaginan posibles.