Como psicóloga integrativa y terapeuta transpersonal, mi enfoque terapéutico combina diferentes modalidades y perspectivas para abordar la complejidad del ser humano en su totalidad: mente, cuerpo y espíritu. Reconozco la importancia de integrar aspectos emocionales, cognitivos, físicos y espirituales en el proceso terapéutico, reconociendo que cada individuo es único y tiene sus propias necesidades y fortalezas.

En mi práctica, utilizo una variedad de técnicas y enfoques terapéuticos, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, la psicoterapia centrada en el cliente, la terapia gestalt, la meditación mindfulness, y prácticas espirituales y de crecimiento personal. Trabajo en colaboración con mis clientes para explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, así como para profundizar en su autoconocimiento y conexión con su ser interior.

Mi enfoque transpersonal reconoce la dimensión espiritual y trascendente del ser humano, integrando prácticas y conceptos de diversas tradiciones espirituales y filosóficas para promover el crecimiento personal y la búsqueda de significado en la vida. Esto puede incluir explorar temas como la espiritualidad, la conexión con la naturaleza, la trascendencia de experiencias límite y el desarrollo del potencial humano.

Adoptar un enfoque más holístico en la psicoterapia puede haber ampliado tu perspectiva, permitiéndote ver a tus clientes como seres integrales con necesidades físicas, emocionales, mentales y espirituales. Este enfoque te habrá capacitado para abordar los problemas desde múltiples ángulos, considerando cómo diferentes aspectos de la vida de una persona y sobre todo en mi vida