Trabajo desde un enfoque integrativo focalizado en la personalidad, por ello según lo que requiera el consultante la terapia se adapta en cuanto a procedimientos, técnicas, formas y profundidad de la terapia.

Toda terapia requiere voluntad para mejorar, el resto viene en el proceso. Desde un inicio se realiza un análisis de la situación que transita la persona, tanto factores dañinos como factores protectores. Esto dentro de su contexto y su personalidad. A partir de ello desde la primera sesión se plantean ejercicios para fortalecer los factores protectores y ejercicios para disminuir los factores negativos.

La psicoterapia trata aspectos muy profundos de una persona, según los objetivos y el bienestar que busca alcanzar la terapia encuentra maneras de que la persona despliegue sus capacidades, permitiendole afrontar retos de su cotidianidad y construir un camino que le sea significativo.

"La salud mental no se encuentra, se construye"

Escribir, leer, pasear en la naturaleza, la política