Experiencia:
2 años
Idioma:
ES
Certificados:
3
Solicitó:
Administración
En línea:
$ 28
Duración:
60 min.
En línea:
$ 28
Duración:
60 min.
Utilizo la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que es un enfoque práctico y enfocado en soluciones. Si tuviera que explicártelo de forma sencilla:
Tus pensamientos influyen en cómo te sientes: A veces tenemos "filtros" mentales que nos hacen ver las situaciones de forma negativa o estresante.
Trabajamos en equipo: Identificamos esos patrones de pensamiento y comportamiento que te están limitando.
Herramientas para el día a día: No solo hablamos; te llevas estrategias concretas para que puedas gestionar la ansiedad, el estrés o cualquier desafío emocional de manera efectiva desde la primera semana.
Si buscas un proceso terapéutico dinámico, donde obtengas herramientas reales para mejorar tu calidad de vida, ¡será un gusto acompañarte en este camino!
Nuestras sesiones serán un espacio de colaboración activa, trabajaremos juntos en identificar patrones, establecer objetivos claros y aplicar técnicas de acuerdo a tu caso para que recuperes el control de tu bienestar emocional.
La psicoterapia me ha enseñado que el cambio no es algo que ocurre por azar, sino un proceso de autoconocimiento profundo y valiente por parte de la persona. Me ha permitido entender la salud mental no como la ausencia de problemas, sino como la capacidad de desarrollar la resiliencia necesaria para afrontarlos.
"Quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia dentro despierta" C.Jung
Sobre mí
Creo firmemente en el equilibrio entre la salud mental y física. En mi tiempo libre, me apasiona mantenerme activo en el gimnasio, jugar fútbol y disfrutar de la música. Esa misma disciplina y energía son las que aporto a cada una de mis sesiones, buscando siempre un trato humano y transparente.
Psicólogo Clínico graduado en la Pontificia Universidad Católica del Ecuador. Actualmente cursando Maestría en Psicoterapia en la Universidad Tecnológica Indoamérica.
Certificación en Primeros Auxilios Psicológicos por la Universitat Autònoma de Barcelona (2024).
Participante del VIII Congreso Internacional de Avances en Psicología (PUCESA, 2023.
¡Pero! Este especialista, al igual que todos los demás en terappio.com, ha sido cuidadosamente verificado por nuestro equipo y aceptado en la comunidad 😌