Experiencia:
3 años
Idioma:
EN, ES
Certificados:
6
Solicitó:
Administración
En línea:
PEN 97
Duración:
45 min.
En línea:
PEN 97
Duración:
45 min.
Hola! Soy licenciada de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH) y Magister en Terapias de Tercera Generación por la Universidad Internacional Valenciana (VIU). Como psicóloga, valoro mucho la autenticidad, la empatía y la conexión humana dentro del espacio terapéutico. Puedes escribirme a psi.cristina.bueno @gmail.com
Para mí, la terapia no se trata solo de hablar sobre lo que duele, sino también de aprender a entender las emociones, relacionarnos con nosotros mismos con más compasión y construir herramientas que ayuden a afrontar la vida de una manera más sana y equilibrada.
No todos vivimos las dificultades de la misma manera, por eso considero importante construir un proceso que respete el ritmo, personalidad y necesidades de quien tengo al frente.
La primera cita incluye una evaluación inicial, para conocer el punto de partida sobre el que trabajaremos juntos.
Me enseño mucho sobre mi misma y las técnicas que utilizo, pero lo más esencial que aprendí es la perspectiva de ser paciente. Por ello, valoro mucho la confianza entregada en cada sesión
"Todos los días se pone un poco más fácil. Pero tienes que hacerlo todos los días. Esa es la parte difícil"
Me gustan los videojuegos, leer y aprender idiomas
Licenciada en Psicología en la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH)
Magister en Terapias de Tercera Generación en la Universidad Internacional de Valencia
He llevado una maestría en Terapias de Tercera Generación (ATC, Mindfulness, DBT), formación en Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Breve Centrada en Soluciones, y estoy en formación terapéutica en Terapia Dialéctica Conductual
Acudí porque estaba muy abrumade y con sospechas de neurodivergencia. Me ayudó a comprender mejor mis características. Me ha brindado un lugar seguro durante el proceso terapéutico. Es muy amable, divertida y demuestra que tiene conocimiento y capacidad de tratar con neurodivergencias. La recomiendo encarecidamente
Antes de empezar la terapia dudé mucho, pero Cristina me hizo sentir en total confianza. Me ayudó a dar el primer paso. Es un espacio seguro. La recomiendo 👍
