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Alvaro Esau Ma...

  • Psicólogo

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Santa Barbara

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Consultas con las que trabajo:
Relaciones
Depresión
Psicología del adolescente
Desarrollo personal
Competencias adicionales:
Menores de 16 años
Mujeres embarazadas
Menores de 12 años
LGBTQ+
¿En qué puedo ayudar?

Familia

>Funcionamiento familiar

>Crianza y desarrollo

>Adolescentes

Amor

>Celos e infidelidad

>Compromiso

>Comunicación en pareja

Género y sexualidad

>Consentimiento sexual

>Acoso sexual

> Identidad de género

>Climaterio

Vida saludable

>Depresión

>Ansiedad y estrés

Autoestima e identidad

>Autoconcepto

>Imagen corporal

>Logro y fracaso

Emociones y personalidad

Contexto social

>Trabajo

>Escuela

>Ambiente

Acepto aquí

Dirección Avenida Cuauhtémoc

Distrito Santa Barbara

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Asesoramiento psicológico
Terapia Cognitivo-Conductual

Especialista en procesos familiares, relaciones interpersonales, salud emocional y desarrollo persona

Mi labor se centra en el acompañamiento respetuoso, ético y empático, promoviendo el bienestar emocional, la autonomía personal y el fortalecimiento de las relaciones humanas, desde una perspectiva integral y con base en la evidencia psicológica.

Mi enfoque terapéutico se caracteriza por ofrecer un espacio tranquilo, seguro y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y validada. Trabajo desde una actitud empática y asertiva, cuidando tanto el ritmo como las necesidades emocionales de quienes acompaño.

Creo firmemente en el poder de la palabra, el silencio y la escucha activa como herramientas transformadoras. Por ello, mi intervención se basa en el diálogo reflexivo, la claridad en la comunicación y el respeto por los tiempos personales de cada proceso. No se trata solo de brindar respuestas, sino de acompañar de manera consciente y sensible la búsqueda de sentido, bienestar y equilibrio emocional.

A través de una presencia terapéutica tranquila, contenedora y profesional, favorezco la construcción de un vínculo genuino y colaborativo, en el que la persona pueda explorar con libertad sus emociones, pensamientos y vivencias, desarrollando recursos internos para afrontar sus desafíos con mayor claridad y fortaleza.

A lo largo de mi trayectoria profesional, he tenido la oportunidad de diseñar e impartir diversos talleres psicoeducativos dirigidos a distintos públicos, experiencia que ha enriquecido significativamente mi práctica clínica y mi comprensión de las necesidades emocionales y sociales de las personas en diferentes etapas de vida.

Estos espacios han demostrado ser altamente positivos tanto para los participantes como para mi desarrollo profesional, al promover el intercambio de saberes, la construcción colectiva de herramientas de afrontamiento y el fortalecimiento de habilidades para la vida.

Los talleres que he facilitado han abordado temas fundamentales como:

Relaciones interpersonales y vínculos afectivos: fortaleciendo la comunicación, el respeto mutuo y la gestión saludable de los conflictos.

Educación emocional: promoviendo la conciencia, expresión y regulación emocional como base para el bienestar.

Adolescencia y desarrollo: ofreciendo acompañamiento sensible y efectivo a jóvenes en procesos de crecimiento, identidad y toma de decisiones.

Arte terapia: incorporando el arte como herramienta terapéutica y expresiva, facilitando procesos de introspección y sanación emocional.

La experiencia en estos talleres ha sido profundamente enriquecedora, permitiéndome generar espacios seguros, reflexivos y transformadores. Considero que la labor de capacitación no solo contribuye al bienestar de las personas, sino que también refuerza el compromiso ético y humano que guía mi ejercicio como psicólogo.

Lic. en psicología en la UAM unidad Iztapalapa, actualmente trabajando en Bienestar integral Ixtapaluca

Licenciado
Universidad Autónoma Metropolitana
20 de marzo de 2024

Como parte de mi formación y ejercicio profesional en psicología, he desarrollado y facilitado diversos talleres orientados a la promoción de la salud emocional y el fortalecimiento de habilidades psicosociales en distintos contextos. Mi experiencia incluye el diseño e implementación de espacios formativos dirigidos a adolescentes, familias, profesionales y público en general, abordando temáticas clave para el bienestar individual y colectivo.

Entre los talleres impartidos se encuentran:

Relaciones interpersonales y vínculos afectivos: abordaje de temas como la comunicación asertiva, resolución de conflictos, límites sanos y vínculos de pareja.

Educación emocional: identificación, expresión y regulación de emociones, con herramientas prácticas para el autocuidado y la gestión del estrés.

Adolescencia y desarrollo: acompañamiento a jóvenes en procesos de identidad, autoestima y toma de decisiones, integrando enfoques pedagógicos y terapéuticos.

Arte terapia: utilización del arte como medio de expresión, exploración emocional y proceso terapéutico, adaptado a distintos grupos etarios.

Estos espacios de formación han sido diseñados desde una perspectiva participativa y vivencial, promoviendo el aprendizaje significativo, el diálogo reflexivo y el desarrollo de recursos personales y relacionales.

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.