Andrés Silva - Psicólogo

La psicoterapia me ha enseñado que cada historia es única y que lo más valioso no es dar respuestas rápidas, sino acompañar a la persona en su propio proceso de descubrimiento y crecimiento personal.

Soy psicólogo con formación en terapias de tercera generación, lo que me permite aplicar enfoques modernos, basados en evidencia científica y adaptados a las necesidades de cada persona. Me interesa acompañar a adolescentes y adultos en sus procesos emocionales, brindando un espacio seguro, humano y cercano.

Atiendo a adolescentes y adultos que atraviesan procesos de ansiedad, depresión, estrés, dificultades de autoestima, problemas de relación, duelo, crisis vitales y manejo de emociones intensas. También acompaño a quienes buscan conocerse mejor y fortalecer su bienestar emocional.

Mis sesiones se basan en crear un espacio seguro, cercano y sin juicios. Trabajo con herramientas prácticas para que cada consultante pueda llevar a su vida diaria lo aprendido en terapia. Mi objetivo es que no se sientan solos en su proceso y que descubran recursos internos para afrontar lo que están viviendo.

Graduado en Psicología, con formación en terapias de tercera generación y en primeros auxilios psicológicos, lo que me permite brindar acompañamiento tanto en procesos terapéuticos a largo plazo como en situaciones de crisis que requieren apoyo inmediato y humano.

Capacitación en primeros auxilios psicológicos, terapia cognitivo-conductual, terapias contextuales y de tercera generación, y actualización continua en estrategias de regulación emocional y acompañamiento en crisis.

No se trata de eliminar lo que sientes, sino de aprender a vivir con ello de una manera más sana y compasiva

Me apasiona la música y el canto, viajar, leer sobre desarrollo humano y compartir momentos con mis mascotas. Creo en el equilibrio entre el trabajo terapéutico y el disfrute de la vida cotidiana.