Ofrezco un abordaje cálido y libre de juicios, para mí es importante ofrecer psicoterapia con evidencia de funcionar para darte la seguridad de que tus recursos invertidos en tu salud mental te traerán resultados satisfactorios. Tengo un proyecto de educación emocional llamado Alternatus en donde hablo sobre problemas emocionales y su relación con el entorno social y cultural, creo fervientemente que el malestar emocional es psicosocial y que integrar el contexto a la lectura de los problemas enriquece el abordaje y las soluciones. Soy consciente de que la crisis socioambiental tiene impactos en la salud mental y aunque creo que las fortalezas personales son ilimitadas, confío en el poder transformador de la comunidad y los vínculos seguros.

Dar terapia me ha hecho una persona más validante con todas las personas y conmigo misma, antes era una persona que buscaba resolver y solucionar los problemas para eliminar el malestar, la terapia me ha ayudado a comprender la importancia de la validación y el acompañamiento emocional y que problemas emocionales requieren soluciones emocionales. He mejorado mi comunicación en mis propias relaciones y he logrado ayudar a muchas personas que han fortalecido la confianza en sí mismas para navegar el conflicto y alcanzar sus objetivos.

El objetivo de la terapia es vivir en tu versión más honesta.