Experiencia:
5 años
Idioma:
ES, EN
Certificados:
1
Solicitó:
Administración
Distrito:
Miraflores
En línea:
PEN 112
En persona:
PEN 112
Duración:
60 min.
En línea:
PEN 112
En persona:
PEN 112
Duración:
60 min.
En línea:
PEN 166
En persona:
PEN 166
Duración:
90 min.
En línea:
PEN 166
En persona:
PEN 166
Duración:
90 min.
En línea:
PEN 112
En persona:
PEN 112
Duración:
60 min.
Dirección Avenida Jorge Vanderghen
Distrito Miraflores, Urb Santa Cruz
Sobre mí y mi enfoque terapéutico
Como persona y como especialista, me caracterizo por ser una profesional cercana, empática, directa y flexible. Creo firmemente en una terapia humana, donde la persona se sienta escuchada, comprendida y acompañada, especialmente en momentos de mayor vulnerabilidad o crisis emocional.
Trabajo desde un enfoque activo y colaborativo, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades particulares de la persona o la pareja. Me gusta que mis pacientes cuenten con herramientas prácticas y planes de acción claros, inspirados en modelos de trabajo orientados al cambio y al crecimiento personal, como los sistemas de intervención centrados en objetivos y valores (por ejemplo, el enfoque presentado en el documental Stutz).
Integro principalmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), combinando trabajo emocional profundo con estrategias concretas para manejar ansiedad, pensamientos limitantes, conductas repetitivas y dificultades relacionales.
Me considero una terapeuta accesible y comprometida, abierta al contacto por celular en momentos de crisis, dentro de un marco profesional y ético, y utilizo también contenidos psicoeducativos y recursos digitales como complemento al proceso terapéutico.
Mi objetivo es que cada persona no solo comprenda lo que le ocurre, sino que desarrolle autonomía, claridad y herramientas reales para afrontar su vida con mayor bienestar, coherencia y sentido.
Cuento con una formación académica interdisciplinaria. Inicié mis estudios en Ciencias de la Comunicación, lo que me permitió desarrollar sólidas habilidades en escucha activa, análisis del discurso, comprensión interpersonal y comunicación empática, competencias fundamentales en el trabajo terapéutico.
Posteriormente, me formé como Psicóloga en la Universidad de Lima, complementando mi formación profesional con estudios de especialización en el Instituto de Terapia Racional Emotiva (ITRELA), donde profundicé en el enfoque cognitivo-conductual y racional emotivo conductual (TREC).
Mi práctica clínica se basa principalmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), integrando herramientas actualizadas basadas en evidencia científica.
Además, me mantengo en formación continua, participando en cursos, seminarios y capacitaciones nacionales e internacionales —incluyendo programas online en plataformas educativas reconocidas— relacionados con ansiedad, depresión, regulación emocional, terapia de pareja, habilidades clínicas, intervención en crisis, apego, autoestima y bienestar psicológico.
Actualmente continúo actualizándome de manera permanente en psicoterapia basada en evidencia, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento ético, actualizado y adaptado a las necesidades de cada persona y pareja.
Excelente profesional la recomiendo con los ojos cerrados. Siempre me hizo sentir en confianza
Buena profesional, cercana y comprometida, dedicada a guiar y apoyar a cada paciente en su bienestar
Muy empática y excelente profesional. Un espacio seguro para comprender tus emociones.
