Helena Ma...

Terapia individual - 55 €
Terapia adolescente - 55 €
Terapia de pareja - 65 €

2 años de experiencia: Depresión, Separaciones y pérdidas, Temores y fobias, Vergüenza y culpa

Alcala de Henares Centro, Universidad, Calle de Carranza, 3, 1º

Invitación de Administración

La psicoterapia no solo es parte de mi trabajo, sino también algo que me ha tocado profundamente a nivel personal. A lo largo del tiempo, me ha enseñado a escuchar de verdad, con presencia y empatía, y a entender que el dolor de cada persona es único y merece ser acogido sin juicio.

También me ha ayudado a mirar mis propias emociones con más amabilidad, a reconocer mis límites y a crecer desde ahí. Eso me ha permitido estar más presente con quienes acompaño, desde un lugar más auténtico y humano. Hoy entiendo que el proceso terapéutico no solo transforma a quien lo vive, sino también a quien lo acompaña.

Soy una persona empática y comprometida, que ofrece un espacio seguro y sin juicios. Como psicóloga, me especializo en procesos de duelo, depresión, estrés, culpa, vergüenza, temores y fobias. Trabajo con un enfoque integrativo, adaptando las herramientas a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es acompañar desde la empatía y presencia genuina, ayudando a resignificar experiencias y fortalecer la autonomía emocional.

Trabajo especialmente con personas que atraviesan procesos de duelo de cualquier tipo: duelo por fallecimiento de un ser querido, duelo perinatal, pérdida de mascotas, rupturas de pareja, pérdidas relacionadas con la salud o el fin de proyectos importantes.

También acompaño en situaciones de depresión, estrés, ansiedad, culpa, vergüenza, temores y fobias, brindando un espacio seguro y empático para que cada persona pueda encontrar herramientas para sanar, resignificar y avanzar.

La terapia conmigo es un espacio seguro, sin juicios, donde cada persona puede ser escuchada con respeto y profundidad. Me gusta acompañar desde la calma, la empatía y la honestidad, respetando los tiempos de cada proceso. No busco “arreglar” a nadie, sino caminar junto a quien consulta mientras se va entendiendo, resignificando y fortaleciendo.

Grado Psicologia- UNED/ MPGS- Universidad Europea/ Experto en procesos de duelo- Apertus psicologos/ Cursando en estos momentos EMDR- Apesis/ Terapia Breve Estratégica- Formación psicoterapia

Experto en procesos de duelo- Apertus psicologos/ Cursando en estos momentos EMDR- Apesis/ Terapia Breve Estratégica- Formación psicoterapia

La terapia no borra las heridas, pero evita que controlen toda tu vida.

Soy una apasionada de la psicología y me encanta leer y escuchar podcast. También pertenezco al grupo de Emergencias y Catástrofes del COP Madrid. Me encanta pasear , es mi momento para relacionarme con mis pensamientos ;)