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Ileana Te...

  • Psicólogo

Experiencia: 

7 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

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Consultas con las que trabajo:
Emociones y sentimientos
Separaciones y pérdidas
Ataques de pánico
Vergüenza y culpa
¿En qué puedo ayudar?

Soledad, ansiedad, problemas para dormir, resistencia a los cambios, manejo de emociones, rumeación, pensamientos catastróficos y negativistas, falta de Motivacion, tristeza, ansiedad, padres con hijos con malformaciones congénitas, problemas de autoestima

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual

Soy madre, casada y soy sobreviviente al cáncer, me gusta ayudar así que he sido voluntaria de dos fundaciones y una asociación civil, siendo socia fundadora de la asociación. Nuestra historia es parte de nosotros pero no nos define, ese poder lo tenemos nosotros aquí y ahora, a veces las distorsiones cognitivas (que todo mundo tiene) nos impiden ver de manera práctica y objetívalas situaciones, las técnicas que uso ayudan a los consultantes a aligerar su carga mental y poder llevar una vida más placentera.

Lic en Psicologia por la UNITEC, crianza positiva en el hogar UNAM, aplicación del modelo “intolerancia a la incertidumbre para trastorno de ansiedad generalizado, Tecnicas psicoterapéuticas para padres, terapia contemplativa basada en neurociencia

Licenciado
La Universidad Tecnológica de México
2015–2017

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.