Javier Vi...

Terapia individual - 50 €
Terapia adolescente - 50 €

2 años de experiencia: Separaciones y pérdidas, Vergüenza y culpa, Temores y fobias, Emociones y sentimientos

Granada Zaidín, Calle José Manuel Jiménez Diez, 8

Invitación de Administración

La psicoterapia me ha ayudado a darme cuenta de lo que realmente importa para mí y a vivir más alineado con mis valores. Ver tantas perspectivas distintas de cada paciente me ha hecho ser más abierto de mente y acompañar a los demás con más empatía y comprensión.

Me considero una persona cercana y empática, que busca generar un espacio de confianza donde puedas expresarte con libertad y sin juicios. Trabajo de manera profesional y con técnicas basadas en evidencia científica, combinando la terapia cognitivo-conductual con enfoques de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Terapia Dialéctico-Conductual.

Mi enfoque se centra en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, procesos de duelo o dificultades de autoestima, adaptando siempre las herramientas a cada situación particular. Más que aliviar el malestar, busco ayudarte a desarrollar recursos prácticos que puedas aplicar en tu día a día para lograr un bienestar más duradero.

Soy psicólogo especializado en ansiedad, depresión, estrés y duelo. Combino el enfoque cognitivo-conductual con terapias de tercera generación para ofrecer herramientas prácticas y con evidencia científica. Atiendo a adultos y adolescentes, tanto de forma online o presencial.

Brindo un espacio seguro y cercano para ayudarte a vivir una vida más plena, así como comprenderte mejor a ti mismo. Te ofrezco herramientas prácticas basadas en evidencia y ejercicios para casa que te permiten aplicar lo trabajado en sesión y mejorar tu bienestar día a día.

Soy psicólogo formado en la Universidad de Granada, donde realicé el Grado y el Máster en Psicología General Sanitaria. Allí obtuve una base sólida en terapia cognitivo-conductual, y con el tiempo he seguido ampliando mi formación en terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT). Me gusta combinar estas herramientas para adaptarme mejor a las necesidades de cada persona.

Desarrollo de un Programa de intervención para el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), basado en terapias de tercera generación como la Terapia Dialéctico Conductual (TDC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT); así como el programa IMAS para la ansiedad social.
Conocimiento del Protocolo Unificado para los Trastornos Emocionales (Barlow) y su aplicación en la práctica clínica.

Pequeños pasos, grandes cambios.

Me gusta seguir aprendiendo de psicología y estar al día con nuevas investigaciones. Disfruto de los juegos de mesa, el deporte (especialmente el baloncesto), y actualmente estoy intentando aprender a tocar el bajo.