Soy una psicóloga clínica con una profunda pasión por ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y a encontrar la fortaleza en sí mismas para vivir vidas más saludables y felices. Mi enfoque se basa en una combinación de experiencia clínica, empatía y comprensión profunda de la psicología humana con el enfoque de la terapia de Aceptación y Compromiso, que es una terapia de Tercera Generación basada en evidencia científica. Aquí tienes una visión más detallada de quién soy y cómo trabajo:

Soy una persona comprometida con el bienestar de mis clientes: Mi objetivo principal es proporcionar un ambiente seguro y compasivo en el que mis clientes puedan explorar sus emociones, pensamientos y preocupaciones. Creo en la importancia de establecer una relación terapéutica sólida basada en la confianza y el respeto mutuo.

Tengo una formación sólida en psicología clínica: Mi experiencia académica y profesional en psicología clínica me ha brindado un profundo entendimiento de los procesos mentales y emocionales. Esto me permite abordar una amplia gama de problemas emocionales y de salud mental con enfoques basados en la evidencia.

Mi enfoque es holístico: Considero a las personas en su totalidad, reconociendo que la salud mental está intrínsecamente ligada a la salud emocional, física y social. Trabajo contigo para identificar áreas de tu vida que puedan estar afectando tu bienestar emocional y colaboramos para encontrar soluciones integrales.

Me adapto a las necesidades individuales: Reconozco que cada persona es única y enfrenta desafíos específicos. Mi enfoque es altamente personalizado; diseño estrategias terapéuticas que se ajusten a tus necesidades individuales, metas y preferencias. Ya sea que prefieras terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso, terapia de pareja o cualquier otro enfoque, trabajaré contigo para encontrar el enfoque que sea más efectivo para ti.

Trabajo en colaboración: Creo que el proceso de terapia es una colaboración entre cliente y terapeuta. Trabajamos juntos para identificar objetivos terapéuticos claros y desarrollar estrategias prácticas para alcanzarlos. Tu voz y tus metas son fundamentales en todo el proceso.

Confidencialidad y ética: Como profesional, estoy comprometida con mantener la confidencialidad absoluta en todas nuestras interacciones. Cumplir con los más altos estándares éticos es una parte fundamental de mi práctica clínica.

El bienestar emocional y la autoaceptación son esenciales: Entiendo que, especialmente en situaciones de rupturas amorosas y desarrollo de amor propio, el viaje puede ser desafiante. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino, ayudándote a comprender tus emociones, superar obstáculos y construir un amor propio sólido y saludable.

Si estás buscando un enfoque personalizado, basado en la experiencia y centrado en el bienestar emocional y la autoaceptación, estaré encantada de trabajar contigo en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. No dudes en contactarme para dar el primer paso hacia el cambio. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.

✨ La terapia conmigo es un espacio cálido, humano y sin juicios, donde puedes ser tú mism@ con total libertad. Junt@s exploramos lo que duele, lo que pesa y lo que ya no funciona, pero también descubrimos tus recursos, tu fortaleza y nuevas formas de estar contigo y con los demás. Trabajo desde un enfoque integrador con herramientas de la psicología basada en la compasión, el ACT y la arteterapia, adaptando cada proceso a tu historia y tu ritmo. No estás aquí para ser perfect@, estás aquí para sentirte más tú y tener una vida que valga la pena ser vivida. ✨

Como psicóloga, la psicoterapia me ha transformado tanto personal como profesionalmente. Me ha enseñado a sostener el dolor sin apresurar procesos, a escuchar sin juicio y a confiar en la capacidad de cada persona para sanar a su ritmo. También me ha permitido mirarme con honestidad, reconocer mis propias heridas y trabajar en ellas para acompañar con mayor empatía y humanidad. La terapia no solo cambia vidas: también moldea la forma en que acompañamos a otros.

✨ "No estás sol@. Aquí tienes un espacio seguro para soltar, comprenderte y comenzar a reconstruirte paso a paso." ✨