Miguel Angel Ri...

La psicoterapia me ha cambiado enseñándome a mirar con más compasión, tanto hacia mí mismo como hacia los demás. Me ha ayudado a comprender que el cambio real nace de la aceptación, y que acompañar a otros también transforma a quien acompaña.

Soy Miguel Ángel Rivas, psicólogo especializado en terapia de conducta, mindfulness e hipnosis. Integro enfoques de la terapia cognitivo-conductual, modelos contextuales y herramientas basadas en la atención plena, adaptando cada proceso a las necesidades reales de la persona.

Trabajo con personas que experimentan estrés, ansiedad, dificultades emocionales o de pareja, ayudándoles a comprender su situación, regular sus emociones y construir cambios sostenibles en su vida.
Mi estilo es cercano, práctico y orientado a resultados, buscando siempre que la terapia sea un espacio de autoconocimiento y crecimiento personal.

Acompaño procesos de ansiedad, estrés, autoestima, dependencia emocional, conflictos de pareja, bloqueos personales y búsqueda de equilibrio y bienestar emocional.

La terapia conmigo es un espacio cercano, claro y práctico, donde buscamos comprender lo que te ocurre sin juicios y con una mirada realista. No me limito a un modelo único: integro herramientas de la terapia de conducta, cognitivo-conductual, mindfulness, hipnosis y enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades y ritmo.
No se trata solo de hablar, sino de entender, aplicar y transformar. A través de ejercicios, reflexión y estrategias concretas, trabajamos para que recuperes equilibrio, claridad y bienestar en tu vida cotidiana.
Mi objetivo es que la terapia sea útil desde el primer encuentro y que te lleves recursos aplicables fuera de la consulta, generando cambios sostenibles y significativos.

Graduado en Psicología por la UNED. Máster en terapia de conducta, amplia experiencia con métodos cognitivo conductuales y contextuales. Instructor de Mindfulness y amplia experiencia en técnicas de relajación, respiración, hipnosis y otras de integración emocional y experiencias traumáticas.

Máster en Terapia de Conducta
Enfoque centrado en la evaluación, modificación de conducta y desarrollo de estrategias cognitivo-conductuales.
Formación en Mindfulness y gestión emocional
Aplicación práctica de la atención plena en el bienestar psicológico y la regulación emocional.
Formación en Hipnosis
Técnicas de hipnosis y sugestión orientadas al cambio de hábitos, control emocional y mejora del bienestar.
Estudio y práctica de modelos contextuales (ACT, FAP, DBT)
Integración de recursos y herramientas de terapias de tercera generación dentro de la práctica psicológica.

Trabaje en sí mismo, cambie la forma en la que se relaciona con sus circunstancias.

Me apasiona comprender el comportamiento humano y explorar cómo las personas pueden mejorar su bienestar y su relación con el entorno. Disfruto formándome de manera continua, integrando diferentes modelos psicológicos, y aplicando lo aprendido tanto en mi vida como en mi trabajo.

Fuera de la consulta, me interesan la lectura, el entrenamiento físico, la naturaleza y los proyectos creativos donde puedo aprender, construir y desarrollar nuevas ideas.