Selene lysseth R.

Soy psicóloga clínica y organizacional, especializada en bienestar emocional, intervención en crisis y salud mental laboral. Me caracterizo por ser una persona empática, cercana y profesional, enfocada en generar espacios seguros donde las personas puedan sentirse escuchadas y comprendidas.

Mi enfoque integra terapia humanista, terapia breve y herramientas prácticas orientadas a mejorar la ansiedad, el estrés, la autoestima, las relaciones personales y el bienestar emocional. También cuento con experiencia en liderazgo emocional, burnout, riesgos psicosociales y acompañamiento a directivos y colaboradores dentro de organizaciones

Conmigo vas a encontrar, antes que nada, alguien que te escucha con atención absoluta y sin juicios. A partir de ahí, trabajamos juntos para encontrar claridad entre tanta confusión y trazar objetivos reales que te ayuden a avanzar. Es un espacio para entender dónde estás parado y saber exactamente hacia dónde vas.

Esta capacitación me ha transformado profundamente, llevándome a pasar de la teoría a una práctica clínica de alto impacto. La psicoterapia me cambió al darme claridad para ver la raíz de los problemas sin perder el tiempo en los síntomas, y me otorgó la eficacia para entender que el cambio puede ser rápido si se interviene con estrategia. Hoy tengo una seguridad clínica absoluta, respaldada por la ciencia, lo que me permite conectar desde una empatía afilada sin engancharme en el dolor del paciente. En definitiva, este proceso me transformó en un profesional de élite, listo para liderar y dar tiros de precisión en cada consulta.

Sanar la mente, transformar la vida: la ciencia del cambio profundo.

Fuera de la consulta, encuentro mi equilibrio combinando el running y la meditación. Correr es mi espacio de disciplina y resistencia física, mientras que el mindfulness diario me permite cultivar la atención plena y la paz mental que luego traslado a mis pacientes. Este bienestar lo complemento con la lectura constante sobre neurociencias y la conexión con la naturaleza, actividades esenciales para mantener una vida saludable, enfocada y en constante evolución.