Hay 1032 psicólogos disponibles

Me considero una persona empática, cercana y profundamente respetuosa de las historias y procesos de cada individuo. Como especialista, me caracterizo por ofrecer un acompañamiento humano, cálido y profesional, en el que la escucha y la comprensión son la base del proceso terapéutico. Mi enfoque es personalista, centrado en la persona y en su dignidad, lo que significa que cada acompañamiento se adapta a las necesidades, valores y circunstancias de quien consulta. Creo firmemente en el poder del vínculo terapéutico, la empatía y la autocomprensión como caminos hacia el bienestar emocional. A lo largo de mi práctica, he acompañado a mujeres, madres, parejas y familias en momentos de cambio, duelo, crisis o búsqueda de sentido, ayudándoles a encontrar recursos internos para vivir sus experiencias con mayor serenidad, equilibrio y plenitud. Busco generar espacios de confianza donde las personas puedan sentirse escuchadas, validadas y acompañadas para reconstruir su bienestar desde un lugar profundo y humano.

Mi enfoque es Cognitivo Conductual, esto quiere decir que trabajo con tus emociones, pensamientos y comportamientos, esas 3 cosas me ayudan a identificar que es lo que te esta generando alguna incomodidad y que no te este dejando avanzar. Tu proceso es 100% personalizado, me centro en tu motivo de consulta y en tus necesidades, y emociones.

Soy madre de 2 niños pequeños, me gusta ayudar a padres y madres a establecer límites amorosos con sus hijos, validando sus dudas, miedos, inseguridades y emociones, ya que he experimentado lo mismo como ser humano. Disfruto de actividades al aire libre, la convivencia familiar y disfrutar del ahora, meditar. Todos mis estudios y especialidades han surgido por vivencias personales, queriendo entender mejor cómo actuar y resolver ese tipo de problemáticas que suelen normalizarse como el trauma en la infancia y sus repercusiones en la vida adulta y con sus parejas, hijos, familia y en el trabajo. Por lo que especializarme en técnicas que permitan integrar y sanar la mente, las emociones y sensaciones así como el cuerpo, sin excluir alguna parte, permitirá que en los pacientes disminuya la perturbación y dolor emocional; todo desde la empatía y validación, trabajando en conjunto objetivos alcanzables.

Mi trabajo es profesional. No considero mi experiencia de vida personal, todo mi trabajo es basado en evidencia científica, para garantizar resultados inmediatos y permanentes. Nada de subjetividades.

Brindo acompañamiento psicológico desde las prácticas narrativas, con enfoque en perspectiva de género y comunitario. Me apasiona la búsqueda de justicia y reconstrucción del tejido social, le apuesto a la ternura, los cuidados colectivos y el buen trato como una postura política. La psicología es mi manera de soñar y construir nuevas realidades, por ello le apuesto de manera entusiasta y constante la preparación y actualización profesional a través de instituciones y de forma autogestiva.

Mi objetivo principal es acompañar a mis pacientes en su viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Utilizando un enfoque empático y personalizado, me adapto a las necesidades únicas de cada individuo, proporcionando un espacio seguro y de confianza donde puedan explorar y resolver sus conflictos internos. A través de la Psicoterapia psicodinámica, busco ayudar a mis pacientes a comprender y transformar los procesos inconscientes que influyen en su comportamiento y emociones, promoviendo así un cambio profundo y duradero. Me esfuerzo por ofrecer un apoyo integral que abarca desde la identificación y gestión de la ansiedad, la superación de la depresión, y la resolución de problemas de insomnio, hasta la intervención en situaciones de crisis y el fomento del desarrollo personal en jóvenes y adultos. Mi enfoque terapéutico no solo se centra en el alivio de los síntomas, sino también en el crecimiento personal y el fortalecimiento de la resiliencia emocional, permitiendo a mis pacientes alcanzar un mayor nivel de autoconocimiento y autoaceptación.

Para mí lo más importante es tu comodidad, que puedas desarrollarte en un espacio de escucha y confianza. Yo me considero una persona comprometida con su labor, me baso en valores como el respeto, la empatía, la libertad y la responsabilidad. Te aseguro que este es un espacio seguro, libre de prejuicios.

Me apasiona el trabajo en temas de salud mental y mejora de calidad de vida. Me especializo en temas de ansiedad, depresión, regulación emocional, conflictos interpersonales y familiares, trastornos de la personalidad, fobias, afecciones psicosomáticas, etc. El enfoque de terapia que manejo es el psicodinámico, las primeras sesiones consisten en entrevistas iniciales para poder conocer al paciente, recabar información acerca de su motivo de consulta, entender el funcionamiento de su estructura mental y explorar los puntos que se desean trabajar en el proceso psicoterapéutico. La información recabada permite emitir un psicodiagnóstico parcial para poder iniciar el proceso del paciente y tener claros los puntos que, de inicio, son más importantes a abordar. En el curso del tratamiento se crean herramientas internas importantes para que, eventualmente, de forma autónoma, el paciente logre afrontar las diferentes problemáticas que se presentan a lo largo de su vida sin que ellas generen afecciones o deterioro en las diferentes áreas de su vida.

Entrenamiento en Terapia Breve Sistémica y enfoque ecosistémico, con experiencia en atención a adultos mayores, parejas, familias, adolescentes y niños. Conocimientos y capacitación en temas de apego, habilidades parentales, violencia, atención y acompañamiento de víctimas, salud mental y prevención social. Experiencia en psicoeducación, manejo de dinámicas grupales de diferentes edades, logoterapia y Theraplay.

Tomar consulta conmigo es para ti si deseas sentirte con más tranquilidad, equilibrio y energía para realizar cambios que transformen tu vida para lograr lo que deseas. Si constantemente te sientes abrumado y te abordan pensamientos o emociones desagradables que incluso impactan en tu salud física, debes atenderte. Si sientes que necesitas de la atención o cariño de otras personas, o no te sientes a gusto estando a solas. Si te descubres realizando conductas que te sabotean y con resultados desfavorables en tu vida, o a pesar de que aparentemente todo está bien en tu vida, no logras sentirte cómoda o en bienestar. Te ofrecezco un espacio de confianza, guía y apoyo con estrategias basadas en el enfoque cognitivo-conductual y psicología positiva para trascender la situación que te aflige. Te acompaño a impulsar tu bienestar a través de autoconocimiento y uso de tus fortalezas para construir hábitos que te proporcionen la libertad y satisfacción con tu vida. Como mi paciente, te ofrezco empatía a través un espacio de atención plena y escucha activa, así como ejercicios poderosos dentro de las sesiones y para realizar fuera de ella para aplicar en tu vida cotidiana y que te ayudarán a encontrar la inspiración y el equilibrio que necesitas.