Hay 153 psicólogos disponibles en el método «Terapia Cognitivo-Conductual» — General.Page 12

Psicóloga dedicada a la terapia cognitivo conductual, especialidad en depresiones y trastornos de ansiedad. Empática, resolutiva y orientada al motivo de consulta. Inglés y español.

Soy psicóloga con orientación cognitivo-conductual, una corriente terapéutica que se centra en comprender la relación entre nuestros pensamientos, emociones y conductas, ayudando a generar cambios concretos que mejoren el bienestar y la calidad de vida. Me considero una profesional cercana, empática y comprometida, que valora profundamente la confianza y el respeto en el vínculo terapéutico. Creo que cada persona tiene sus propios recursos para afrontar las dificultades, y mi labor consiste en acompañarte a descubrirlos, potenciarlos y aplicarlos en tu vida cotidiana. Trabajo con adultos y adolescentes, ofreciendo un espacio seguro, de escucha activa y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y comenzar un proceso de autoconocimiento y cambio. Mi enfoque se basa en: • Técnicas cognitivo-conductuales para identificar y modificar pensamientos o comportamientos que generan malestar. • Herramientas prácticas y personalizadas para la gestión emocional, el manejo de la ansiedad, la mejora de la autoestima y las relaciones interpersonales. • Acompañamiento cálido y profesional, orientado a objetivos realistas y sostenibles en el tiempo. Me apasiona mi trabajo y el proceso de ver cómo, poco a poco, las personas logran sentirse más seguras, tranquilas y conectadas consigo mismas. Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena.

Me considero una persona amable, cercana y comprometida con el bienestar de quienes acompaño. En la práctica clínica valoro especialmente la escucha, la empatía y el respeto por los tiempos de cada persona, ofreciendo un espacio terapéutico seguro y sin juicios. Trabajo desde un enfoque cognitivo–contextual, integrando herramientas de las terapias cognitivo–conductuales, con una mirada transdiagnóstica. Acompaño procesos de ansiedad, autoexigencia, malestar emocional y dificultades vinculares, priorizando el registro emocional y el desarrollo de mayor flexibilidad psicológica. Entiendo la terapia como un espacio de encuentro y construcción conjunta, donde el objetivo no es “arreglar” a la persona, sino acompañarla a comprender lo que le pasa y a relacionarse de manera más amable con su experiencia.

Cuando alguien llega a mi consultorio virtual, le hablo primordialmente de construir juntos; considero que el proceso de cambio es activo y requiere trabajo de equipo, una edificación mutua. Mi compromiso con tu proceso es el máximo, y juntos vamos a conseguir lo que necesites y desees para tu vida.

Ofrezco un espacio de acompañamiento y contención, brindando recursos para gestionar emociones, atravesar momento de cambios y favorecer el crecimiento personal.

Soy egresada de la Universidad de Buenos Aires y me formo constantemente para brindar el mejor servicio.

Con una terapia cognitivo conductual llevaremos juntos un camino para poder quitar los obstáculos que los detienen, ver esas situaciones estresantes y como poder afrontarlas de la mejor manera y poder llevar una vida tranquila

Soy una psicóloga con una profunda vocación de servicio y un enfoque empático hacia cada persona que acompaño. Creo firmemente en el poder de la escucha activa, la comprensión sin juicios y el respeto por los procesos individuales. Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual (TCC), un enfoque basado en la evidencia científica que me permite ayudar a mis pacientes a identificar y transformar patrones de pensamiento, emociones y conductas que interfieren con su bienestar. Mi objetivo es brindar herramientas prácticas y efectivas para que cada persona pueda afrontar sus dificultades, desarrollar sus fortalezas y construir una vida más significativa y consciente. Acompaño con compromiso, calidez y profesionalismo, creando un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y apoyado/a en tu camino de crecimiento personal.

Trato al consultante con sensibilidad, y dedicacion, supervisando los casos, y actualizandome.Si bien la historizacion subjetiva es esencial, he ido integrando Mindfulnesd( entre otras tecnicas) que apuntan al alivio sintomatico, favoreciendo el proceso terapeutico, y mi protegiendo mi salud psicofica.

Soy una persona sensible, comprometida y atenta a la singularidad de cada historia. En mi trabajo priorizo la escucha y el acompañamiento desde un lugar humano, empático y sin juicios. Mi enfoque es psicoanalítico, y busco que el espacio terapéutico sea una oportunidad para detenerse, escucharse y poder dar sentido a lo que duele o desconcierta. Me interesa acompañar procesos donde se pone en juego el cuerpo, la angustia, los vínculos y el deseo, favoreciendo que cada sujeto encuentre su propio modo de estar en el mundo.