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María José Ar...

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

2 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

6

Solicitó: 

Administración

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Consultas con las que trabajo:
Emociones y sentimientos
Depresión
Autoestima
Alerta
No trabajo con:
Menores de 16 años
Violencia sexual
Psicología infantil
¿En qué puedo ayudar?

Tengo experiencia trabajando con trastornos del ánimo, trastornos ansiosos, crisis existenciales, orientación vocacional y trastornos de la conducta alimentaria

Acepto aquí

Dirección Asturias

Distrito -

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Psicoterapia Narrativa

La psicología es algo que me apasiona totalmente, sobre todo el poder ayudar a personas con mis conocimientos que voy actualizando constantemente con cursos, para así poder tener el mejor proceso terapéutico con cada paciente. Soy alguien en quien puedes confiar, abierta de mente y que busca estar alineada contigo para trabajar en conjunto y así lograr tus propios objetivos y mayor bienestar. El espacio es totalmente tuyo y adaptado a tus requerimientos. Si bien me gusta trabajar desde lo cognitivo - conductual, incorporo diferentes técnicas para realizar un trabajo en mayor profundidad.

La psicoterapia no solo transforma a quienes la reciben, sino también a quienes la ejercemos. Como psicóloga, mi experiencia en la práctica clínica me ha cambiado en muchos aspectos, tanto a nivel profesional como personal.

Mayor empatía y comprensión: Cada paciente me ha enseñado a ver el mundo desde diferentes perspectivas. He aprendido a validar emociones y experiencias sin juicios, comprendiendo la complejidad de la vida humana.

Crecimiento en habilidades comunicacionales: La terapia me ha hecho más consciente de cómo me expreso, la importancia del lenguaje y la escucha activa. Ahora comunico mis ideas con mayor claridad y sensibilidad.

Mayor capacidad de autorreflexión: Acompañar a otros en su proceso me ha llevado a cuestionar mis propias creencias, emociones y reacciones. He aprendido a reconocer mis límites y a trabajar en mi propio bienestar emocional.

Gestión emocional más equilibrada: Al estar expuesta a historias difíciles, he desarrollado estrategias para manejar la sobrecarga emocional y evitar el desgaste profesional. He aprendido a diferenciar entre empatía y sobreinvolucramiento.

Fortalecimiento de la paciencia y tolerancia a la incertidumbre: La terapia es un proceso, y no siempre hay soluciones inmediatas. He aprendido a confiar en los tiempos de cada paciente y en el proceso terapéutico sin apresurarlo.

Mayor humildad y apertura al aprendizaje: Cada persona que he acompañado me ha enseñado algo nuevo. La psicoterapia me ha mostrado que no hay respuestas únicas y que siempre hay espacio para seguir aprendiendo y mejorando.

Conciencia sobre la importancia del autocuidado: He comprendido que para ser una buena terapeuta, primero debo cuidarme a mí misma. La supervisión, la formación continua y el equilibrio entre trabajo y vida personal se han vuelto esenciales.

Ser psicóloga me ha transformado profundamente, enseñándome tanto sobre la mente humana como sobre mí misma. Es un camino de aprendizaje constante, donde cada sesión, cada historia y cada vínculo terapéutico dejan una huella en mi manera de ser y de ejercer mi profesión.

Soy psicóloga de la Universidad del desarrollo. Actualmente tengo un diplomado en ADIPA de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en adultos y otro diplomado de pacientes de cirugía bariátrica de la Universidad del Desarrollo.

En abril del 2025 comenzaré un magíster en la Universidad Adolfo Ibáñez de Trastornos de la conducta alimentaria

2023: Imagen Corporal y Conducta Alimentaria: Estrategias de Intervención, Centro de estudios sistemáticos (CESIST)

2023: Técnicas de Psicodiagnóstico Adulto. CESIST

2023: Trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes: Técnicas de intervención desde un enfoque psiconutricional. CESIST

2023:Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): herramientas clínicas en el abordaje terapéutico adolescente. ADIPA

2023: Casos clínicos e Intervención de Crisis de Pánico. ADIPA

2023: Trastornos en la Niñez y Adolescencia: Depresión, Ansiedad y Suicidabilidad. ADIPA

2023: Orientación vocacional aplicada a educación y práctica clínica. ADIPA

2023: Actualizaciones en Test Gráficos: Dibujo Libre, HTP, Persona bajo la lluvia y familia. ADIPA

2023: Nuevos desafíos en la Orientación Vocacional. Universidad Adolfo Ibáñez

2023: Conducta Alimentaria: Una mirada desde el vínculo y la integración sensorial. ADIPA

2023: Uso clínico y terapéutico de la Terapia Narrativa en Adultos. ADIPA

2024: Trastornos del sueño en Adultos (ADIPA)

2024: Comorbilidades en Trastornos de la Conducta Alimentaria: Bases para la intervención efectiva (ADIPA

Centro de Estudios Sistémicos CESIST - Chile
Trastornos de la conducta alimentaria en adolescentes: Técnicas de intervención desde un enfoque psiconutricional
17 al 20 de marzo 2023, Número de horas - 12
Facultad de Medicina, Clínica Alemana - Universidad del Desarrollo
DIPLOMADO MANEJO MULTIDISCIPLINARIO DEL PACIENTE CON CIRUGÍA BARIÁTRICA
Enero 2025
ADIPA y Virtualys
Casos Clínicos e Intervención en eventos de Crisis de Pánico
28/03/2023 a 31/03/2023, Número de horas - 8
Universidad Adolfo Ibáñez
Nuevos Desafíos en la Orientación Vocacional
2023, Número de horas - 96
ADIPA y Virtualys
Orientación Vocacional aplicada a Educación y Práctica Clínica
18/05/2023 a 19/05/2023, Número de horas - 8
ADIPA y Virtualys
Comorbilidades en Trastornos de la Conducta Alimentaria: Bases para la intervención efectiva
11/07/2024 a 12/07/2024, Número de horas - 8
ADIPA y Virtualys
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): herramientas Clínicas en el Abordaje Terapéutico Adolescente
13/04/2023 a 14/04/2023, Número de horas - 8
ADIPA y Virtualys
Trastornos en la Niñez y Adolescencia: Depresión, Ansiedad y Suicidabilidad
24/03/2023 a 01/04/2023, Número de horas - 16
Centro de Estudios Sistémicos CESIST - Chile y CRI-SOL, Crisis y Soluciones
Técnicas de Psicodiagnóstico Adulto
15 al 17 de marzo 2023, Número de horas - 12
ADIPA y Virtualys
Trastornos del Sueño en Adultos
24/06/2024 a 26/06/2024, Número de horas - 8
ADIPA y Virtualys
Conducta alimentaria: Una mirada desde el vínculo y la integración sensorial
13/10/2023 a 20/10/2023, Número de horas - 12
Centro de Estudios Sistémicos CESIST - Chile y CRI-SOL, Crisis y Soluciones
Imagen Corporal y Conducta Alimentaria: Estrategias de Intervención
01 y 02 de marzo de 2023, Número de horas - 12
ADIPA y Virtualys
Actualizaciones en Test Gráficos: Dibujo libre, HTP, Persona bajo la lluvia y familia
12/10/2023 a 13/10/2023, Número de horas - 8
ADIPA y Virtualys
Diplomado en Terapia Cognitiva Conductual (TCC) con Adultos
26/07/2024 a 04/01/2025, Número de horas - 240
ADIPA y Virtualys
Uso clínico y terapéutico de la Terapia Narrativa en adultos
23/10/2023 a 25/10/2023, Número de horas - 8

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.