¡Hola! Soy Sebastián Fredes, psicólogo clínico y actualmente me enfoco en la atención de personas mayores de 18 años. Tengo más de 4 años de experiencia clínica y mi objetivo será el de acompañarte de la manera más cercana posible a la situación que estés atravesando, para que en conjunto, podamos atender tanto el motivo de tu consulta como tus necesidades personales.
Para esto, me apoyo en dos grandes modelos: el primero, un modelo humanista de la psicología, en el sentido de que somos mucho más que emociones, pensamientos y una historia que nos precede. La compasión, la exploración y la comprensión serán ejes importantes en la terapia pero sobre todo lo es la forma en que recorremos ese camino. Y el segundo, un modelo de apego basado en evidencia. Esto significa que nos apoyamos en un modelo no patologizante ni culpabilizante de la persona, por lo que en lugar de identificar y etiquetar "síntomas", exploraremos el contexto de apego que muchas veces moldea la forma de pensar, sentir y hacer, para que así podamos comprender el sentido de lo que se presenta en tu vida como un malestar o problema.
Solo entendiendo por qué hacemos lo que hacemos, pensamos como pensamos y sentimos como sentimos, es que podemos desarrollar una mirada paciente y compasiva con nosotros mismos.
En cualquier caso, mi compromiso será el de adaptarme a tus necesidades bajo un espacio de contención, tacto y cercanía.
Si tienes alguna consulta, siéntete libre de contactarte conmigo.
