Breve artículo acerca del rol mentalizador de la crianza y la deconstrucción en terapia Sistémica Narrativa
La gente desconoce que una de las implicancias más importantes de la crianza es "hacer mente".
Hacer mente es ser el arquitecto de una estructura mental compleja en seres humanos en formación.
Aunque no lo queramos, los adultos estamos enseñando a cada segundo con nuestro comportamiento a las infancias. Y con nuestro comportamiento, con nuestro ejemplo, las infancias absorben información crucial de que es lo que pueden o no hacer. Entender esto es darnos cuenta de que desde el embarazo nuestros hijos están aprendiendo de su entorno. Y por lo tanto, es entender que desde la gestación estamos "haciendo mente".
A diferencia de los huesos, los músculos o el cerebro, la mente humana no tiene un espacio físico. Más bien, tiene un ordenador que le permite ser, que es el sistema nervioso central. Sin embargo, cuando diseccionamos un cerebro, no logramos ver pensamientos ni emociones ni los planos de nuestra conducta. Solo pliegues de una masa irrigada de sangre y a lo más, con ayuda de un microscopio, neuronas, sus de fritas y somas.
Entonces la mente va más allá de lo físico. Es metafísica. He aquí la importancia de entender la mente de esta manera, pues el sujeto irá creando su mundo interno a partir de las interacciones con el mundo externo, y comprenderá el mundo externo desde la interacción con el mismo y la reflexión interna. Así mismo, su comportamiento se adaptará a lo que puede o no puede hacer en el mundo, permitiéndose o prohibiéndose ciertas conductas y acciones en base a su experiencia o a la represión de los adultos. Por ejemplo, aprendo a no meter la mano al fuego porque me quema, o bien porque mis padres me van alejando de ese estímulo cada vez que me acerco. A pesar de que parezca un aprendizaje similar, el aprendizaje por experiencia es muy distinto al de la represión. En el segundo caso, el niño querrá de todas maneras satisfacer su curiosidad y aprenderá de la primera forma que describimos.
¿Ven como el rol de la crianza es fundamental? Lo que los padres o cuidadores proncipales enseñen del mundo, serán los lentes con el que lo veas.
Si te doy amor, si te trato con cariño sabrás que en el mundo hay amor y cariño, y podrá ser parte de tu repertorio emocional, mental y del comportamiento. Si te golpeó sentirás una gran angustia y rabia, y puede que con el tiempo desarrolles un pensamiento como que "si no me cuidan mis padres nadie más se molestará". Lo mismo si te abandono, esto puede promover una visión desconfiada del mundo.
Las experiencias futuras en relaciones irán modificando y reafirmando todo esto, por lo tanto, el asunto se vuelve más complejo. Pero también estoy nos permite y reacomodando creencias a futuro.
Estos son solo algunos ejemplos, muy reduccionistas de la forma en que los adultos co apoyamos la formación de la mente en las infancias, adolescencias y en pares.
Entonces ¿estos aprendizajes son perpetuos?
No, la Mentalizacion es un proceso constante en el ser humano. Y, si bien la palabra refiere a varias cosas, nos quedaremos con la acepción que hace referencia al proceso por el cual creamos consciencia en una persona en formación, y por el cual podemos hacer consciente nuestras propias emociones, pensamientos y comportamientos y esbozar el entendimiento de los otros.
La terapia en este sentido es un espacio potencial y preponderantemente mentalizador. Es un espacio donde nos abrimos cuando sentimos la confianza con el/la terapeuta. Y por lo tanto el/la terapeuta nos puede "ver" en nuestra vulnerabilidad y expresándonos en todo nuestro esplendor. Ya sea expresando amor, odio, rencor, pena, angustia, felicidad o rabia, puede dar cuenta de cada una de nuestras formas de pensar, sentir y actuar, y si éstas pueden afectar a otrxs o a nosotrxs mismxs.
Nuestro trabajo como psicoterapeutas es difícil a veces, porque requiere confrontar con mucho tacto y cuidado narrativas, creencias e ideas identitarias o que tienen larga data en la vida de las personas. Y cuando cuestionamos la identidad de una persona o creencias anquilosadas, las resistencias vienen de inmediato.
Sin embargo, cuando está confrontación se hace de manera correcta, y se renegocian perspectivas, ideas y creencias, y el/la consultante está de acuerdo con lo que se plantea (consiente y cree coherente lo que el/la terapeuta dice), ocurre la "diferencia". Y la diferencia permite el cambio.
Por supuesto, nuestro trabajo no siempre requiere de un trabajo de Mentalizacion a la escala en la que estoy describiendo, pero la Mentalizacion es un proceso humano que permite, además, percibir los ambientes emocionales entre las personas y hacer consciencia de las emociones de los demás y las propias.
No, no es un súper poder ... Lamento decepcionarles.
