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Irina Ar...

  • Psicólogo

Experiencia: 

6 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

0

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Distrito de Sarrià-Sant Gervasi

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Consultas con las que trabajo:
Burnout
Alerta
Desarrollo personal
Crisis de la edad
¿En qué puedo ayudar?

Cuando tienen insominio o dificultades en el sueño, ansiedad, depresión, dificultades atencionales o de memoria, Déficit de atención o si estas dentro del espectro autista. Cuando buscas reorganizar tu vida, ajustar tus objetivos. En situaciones de situaciones de estrés. Al buscar desarrollar técnicas de relajación y/o mindfulness. En crisis migratorias.

Acepto aquí

Dirección Carrer del Putxet

Distrito Distrito de Sarrià-Sant Gervasi

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Neuropsicología
Terapia de aceptación y compromise (ACT)
Terapia centrada en soluciones

Soy una persona muy sociables, me encanta viajar, conocer lugares y personas nuevas. Disfruto mucho de compartir momento con vínculos cercanos. Como especialista me gusta dedicarle tiempo a mis pacientes con responsabilidad, es por eso que realizo terapia basadas en evidencia científica como Terapia cognitivo-conductual y Terapia de aceptación y compromiso. Me gusta mucho llevar estas herramientas a la población general es por eso que doy capacitaciones a empresas sobre cómo comunicarnos mejor, trabajar en equipo, sobre técnicas de relajación (mindfulness) y manejo del estrés, fomentando la autodeterminación y la adaptación a los cambios. Asimismo, busco mejorar el binestar de las personas dandole mucha importancia a generar una rutina equilibrada, donde el sueño y descanso, la actividad fisica, las actividades sociales, son muy importante. Además, trabajo con personas neurodivergentes, con déficit de atención y autismo, ayudandolos a organizarse y enfrentar los desafios del mundo laboral desde la neuropsicología.

La licenciatura en psicología la he hecho en la Universidad Favaloro (Argentina). Ahí mismo he hecho cursos de posgrados Curso superior de neurociencias cognitivas, neuropsicología y rehabilitación neuropsicológica. He hecho curso de mindfulness en el Hospital Italiano. Aquí he hecho una maestría en Neurociencias en la Universidad Autónoma de Barcelona. Y actualmente he terminado un curso de coaching en ADAMS Formación – Academia ADAMS

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.