Soy Psicóloga y Terapeuta Corporal Bioenergética. En terapia, te acompaño a entrar en contacto con tus sensaciones, emociones y pensamientos, para que puedas reconocerlos, gestionarlos y expresarlos. A través de herramientas de consciencia corporal, ejercicios de respiración, enraizamiento y carga/descarga liberas la energía estancada y realizas las transformaciones que necesitas para vivir más plenamente.

Acompaño adultos y parejas brindando un espacio de autonocimiento, en el que co-creamos herramientas para afrontar desafíos, generar cambios y aumentar la vitalidad y contacto con el placer.

Principalemente, trabajo temas de ansiedad, depresión, relación consigo mismo/a o con otros y crisis del ciclo vital.

Soy terapeuta y voy a mi terapia como paciente. Ha sido una experiencia de mucho crecimiento tanto a nivel profesional como personal. A través del proceso terapéutico, he tenido la oportunidad de presenciar la resiliencia humana en acción y he sido testigo del poder transformador que tiene la terapia, la escucha cuidadosa y la confianza en la vida de mis pacientes. Al ayudarles a explorar sus emociones, pensamientos y comportamientos, he visto cómo pueden liberarse de patrones disfuncionales, sanar heridas emocionales y descubrir nuevas formas de relacionarse consigo mismos y con los demás. Este trabajo me ha permitido cultivar una mayor empatía, comprensión y humildad, y me ha recordado constantemente la importancia de brindar un espacio seguro donde cada uno pueda explorar, cambiar y potenciar-se.