Soy Miguel Ángel Rivas, psicólogo especializado en terapia de conducta, mindfulness e hipnosis. Integro enfoques de la terapia cognitivo-conductual, modelos contextuales y herramientas basadas en la atención plena, adaptando cada proceso a las necesidades reales de la persona.

Trabajo con personas que experimentan estrés, ansiedad, dificultades emocionales o de pareja, ayudándoles a comprender su situación, regular sus emociones y construir cambios sostenibles en su vida.

Mi estilo es cercano, práctico y orientado a resultados, buscando siempre que la terapia sea un espacio de autoconocimiento y crecimiento personal.

La terapia conmigo es un espacio cercano, claro y práctico, donde buscamos comprender lo que te ocurre sin juicios y con una mirada realista. No me limito a un modelo único: integro herramientas de la terapia de conducta, cognitivo-conductual, mindfulness, hipnosis y enfoques contextuales, adaptándome a tus necesidades y ritmo.

No se trata solo de hablar, sino de entender, aplicar y transformar. A través de ejercicios, reflexión y estrategias concretas, trabajamos para que recuperes equilibrio, claridad y bienestar en tu vida cotidiana.

Mi objetivo es que la terapia sea útil desde el primer encuentro y que te lleves recursos aplicables fuera de la consulta, generando cambios sostenibles y significativos.

La psicoterapia me ha cambiado enseñándome a mirar con más compasión, tanto hacia mí mismo como hacia los demás. Me ha ayudado a comprender que el cambio real nace de la aceptación, y que acompañar a otros también transforma a quien acompaña.

Trabaje en sí mismo, cambie la forma en la que se relaciona con sus circunstancias.

Me apasiona comprender el comportamiento humano y explorar cómo las personas pueden mejorar su bienestar y su relación con el entorno. Disfruto formándome de manera continua, integrando diferentes modelos psicológicos, y aplicando lo aprendido tanto en mi vida como en mi trabajo.

Fuera de la consulta, me interesan la lectura, el entrenamiento físico, la naturaleza y los proyectos creativos donde puedo aprender, construir y desarrollar nuevas ideas.