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Terapia individual - 70 €
Terapia de pareja - 90 €
Terapia familiar - 90 €

5 años de experiencia: Emociones y sentimientos, Depresión, Autoestima, Desarrollo personal

Barcelona Eixample, Carrer de Sardenya, 326

Invitación de Administración

En mi labor como psicoterapeuta, me alegra poder acompañar a mis pacientes en cada sesión, apoyándolos en su progreso, aprendizaje y en la adquisición de nuevos recursos para enfrentar sus desafíos y resolver sus dilemas.

Soy una persona positiva y confío en potenciar las capacidades de cada uno de mis pacientes para ayudarles a transitar los límites que se le plantean en la vida. Esto, junto a mi formación como profesional, se complementan para superar las adversidades del presente que se abordan en sesión.

Mi enfoque abarca tanto aspectos cognitivos, conductuales y emocionales, como la atención a los síntomas corporales que pueden somatizar aspectos inconclusos de nuestra vida.

Trabajo con naturalidad y me ajusto a la manera de ser de cada paciente, sin juzgar, y respetando el límite hasta el cual la persona desea explorar. Asumo los tiempos y el ritmo del proceso de cada uno para crear un autoapoyo estable y duradero. Al mismo tiempo, mi intención es de no prolongar innecesariamente tus procesos, enfocándonos en lo importante y en lo que te ha llevado hasta aquí, para que finalmente puedas continuar con tu vida.

Soy Psicólogo General Sanitario (nº. Col. 33525) y Psicoterapeuta Gestalt.
En consulta desarrollo mi actividad con un enfoque integrador que permite combinar disciplinas de segunda y tercera generación como la terapia cognitivo conductual y terapias humanistas como la terapia Gestalt. Incorporo al mismo tiempo formaciones complementarias en Coaching Estructural y tomo en cuenta la psicología sistémica que contempla a la persona dentro de su contexto social y familiar. Cada caso, persona y situación son únicos y la personalización del tratamiento es clave para lograr los cambios que se desean.
Mi formación empezó en 2016, aunque sigo en aprendizaje continuo como un valor tanto personal como profesional.
Formo parte del Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (COPC) y de la Asociación Española de Terapia Gestalt.

Dependencia emocional
Problemas de pareja o familiares
Duelos
Dificultad para relacionarse con otras personas
Acompañamiento en situaciones complicadas
Maternidad, paternidad, crianza
Orientación laboral
Crecimiento personal

Gestión de otros problemas psicológicos

Ansiedad
Problemas de estrés
Depresión
Problemas de autoestima
Fobia social
Traumas
Estrés postraumático
Bloqueo emocional y toma de decisiones
Crecimiento personal y gestión emocional

En mis sesiones combino la comprensión del problema y sus posibles causas, junto con la búsqueda de soluciones prácticas cuando es necesario. Al mismo tiempo, promuevo la toma de conciencia para afrontar los eventos personales adversos que pueden estar influyendo negativamente, aumentando así la capacidad de autorregulación.

A veces, en terapia, se necesita actuar de una manera práctica para superar una angustia desmedida. En otras ocasiones, es necesario un proceso personal más profundo para identificar los factores que han llevado a vivir ciertos patrones que ya no son útiles en el presente, permitiendo así, integrar otros nuevos que estén en consonancia con quien eres ahora.

- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria (UNIR).
- Graduado en Psicología por la Universidad Internacional de La Rioja.
- Terapia Gestalt. Institut Gestalt de Barcelona.
- Coaching Estructural. Centro CEFOC.

La metodología de trabajo que utilizo es la psicología integradora, eso significa que utilizo diferentes procedimientos psicológicos y técnicas para poder abarcar los asuntos que se traen a consulta. Permitiendo la oportunidad de generar las competencias adecuadas para cada paciente y situación.

En mis sesiones, ayudo a todo tipo de personas de todas las edades, con un enfoque particular en adultos y jóvenes que enfrentan diversos problemas.

En la vida todos enfrentamos momentos difíciles, situaciones que nos sobrecogen, emociones que nos desbordan o pensamientos que parecen no tener fin. Aunque, ¿sabías que tienes el poder de cambiar tu situación? El primer paso es buscar ayuda.