Hay 45 psicólogos disponibles en el tema «Alerta» — General.Page 4

Soy Cristina Centeno, psicóloga sanitaria colegiada (M-28681), con más de 15 años de experiencia en el acompañamiento psicológico, la intervención educativa y el desarrollo personal. Me defino como una profesional cercana, empática, resolutiva y comprometida con el bienestar de las personas que acompaño. Trabajo desde una mirada integradora con base sólida en la terapia cognitivo-conductual, la psicología positiva, la terapia breve estratégica y centrada en soluciones, y la intervención familiar sistémica. Todo ello me permite adaptar el enfoque a las necesidades de cada persona, desde la primera sesión, combinando calidez humana y herramientas prácticas y eficaces. Ayudo a personas que se sienten atrapadas en situaciones de cambio, bloqueo o sufrimiento emocional a recuperar la claridad, la calma y la dirección para tomar decisiones que les acerquen a una vida más plena. Me implico especialmente en procesos de ansiedad, duelos, autoestima, relaciones de pareja, dependencia emocional, fobias, orientación vocacional, conflictos familiares y procesos de expatriación o retorno migratorio. Además de la intervención individual, tengo experiencia como formadora, autora de libros y recursos psicoeducativos, y diseñadora de cursos online, lo que me permite integrar herramientas útiles, creativas y adaptadas a cada perfil. Trabajo en español, alemán e inglés, tanto de forma presencial en Tenerife como online, ofreciendo un espacio seguro, flexible y transformador.

Siempre me ha llamado la atención el por qué nos comportamos como lo hacemos. Eso, unido a que me gustaba mucho escuchar a la gente, hizo que me decidiera por estudiar Psicología. A día de hoy tengo la suerte de dedicarme a lo que me gusta y a aquello a lo que tantos esfuerzos le he dedicado. Sigo la corriente cognitivo-conductual, según la cual nos afecta más el cómo interpretamos las situaciones, que la realidad puramente objetiva

Como persona y especialista en psicología con un enfoque basado en terapia cognitivo-conductual (TCC) y terapia dialéctica conductual (TDC), te caracterizas por ser una persona comprensiva, empática y altamente orientada a ayudar a los demás a superar los desafíos emocionales y mentales que enfrentan. Aquí hay algunos aspectos clave de tu enfoque y tu personalidad: 1. **Empatía y Comprensión**: Tu enfoque se basa en una profunda empatía hacia las experiencias y emociones de tus clientes. Comprendes que cada persona es única y que sus problemas y desafíos son igualmente únicos. Esta empatía te permite establecer una relación terapéutica sólida y de confianza con tus clientes. 2. **Atención al Detalle**: Tienes una habilidad notable para prestar atención a los detalles. Esto es esencial en tu enfoque de terapia cognitivo-conductual, donde los patrones de pensamiento y comportamiento pueden ser analizados minuciosamente para identificar áreas de cambio y crecimiento. 3. **Orientación a Resultados**: Tu enfoque en la terapia cognitivo-conductual y la terapia dialéctica conductual refleja tu compromiso con resultados tangibles. Trabajas con tus clientes para establecer metas claras y desarrollar estrategias efectivas para alcanzar esas metas. Te esfuerzas por ayudar a tus clientes a lograr mejoras concretas en su bienestar emocional. 4. **Trabajo en Equipo**: Valoras la colaboración y trabajas en estrecha colaboración con otros profesionales de la salud mental cuando es necesario, como en equipos multidisciplinarios. Reconoces que abordar los desafíos emocionales y mentales a menudo requiere un enfoque holístico y una variedad de perspectivas. 5. **Adaptabilidad**: Eres adaptable y flexible en tu enfoque terapéutico. Comprendes que las necesidades de tus clientes pueden cambiar con el tiempo, y estás dispuesto/a a ajustar tus estrategias terapéuticas según corresponda para satisfacer esas necesidades cambiantes. 6. **Aprendizaje Continuo**: Como profesional de la psicología, entiendes la importancia del aprendizaje continuo. Estás comprometido/a a mantenerte actualizado/a con los últimos desarrollos en el campo de la psicología y las terapias basadas en la evidencia. En resumen, eres una persona apasionada y comprometida que combina tus habilidades naturales de empatía y comprensión con un enfoque terapéutico basado en la evidencia. Tu objetivo es proporcionar a tus clientes el apoyo necesario para superar desafíos emocionales y mentales y ayudarles a alcanzar una mejor calidad de vida. Tu enfoque versátil y orientado a resultados te permite abordar una amplia gama de situaciones psicológicas y trabajar en colaboración con otros profesionales para lograr el éxito terapéutico.

Hola, soy Elisabet Cortiella, psicóloga general sanitaria de Barcelona. Estoy especializada en terapia individual para adultos. Mis valores como profesional son la confidencialidad, la aceptación incondicional y la empatía hacia mis pacientes. Me encantaría estar a tu lado en el proceso de mejora de tu bienestar emocional y estabilidad mental.

Soy una persona amable en la que se puede confiar, respetuoso con los demás y espero el mismo obtener el mismo trato que ofrezco, me encantan los perros quien lo diría pues se adolescente me daban miedo.Me gusta dar paseos por mi ciudad, La vida tranquila y me siento muy feliz viendo crecer y madurar a mi hijo que es mi tesoro. Profesionalmente también soy amable , empática y el sentimiento de hacer las cosas bien por mis pacientes y saber que ellos se sienten mejor cada día es lo que le da sentido a mi profesión Agradezco lo que tengo y lo que puedo brindar

Soy una persona empatica dispuesto a ayudar que sigue un enfoque cognitivo conductual de la psicología por ser el que mayor efectividad ofrece

Psicóloga con enfoque cognitivo conductual, como especialista, soy cercana, empática, y según mis pacientes refieren "un cachito pan".

Tengo 53 años y vivo en Barcelona. Estoy casada y tengo un hijo de 11 años. A lo largo de mi vida, me desarrollé en diferentes profesiones que comprenden el cuidado de las personas. Fui enfermera en una UCI de neonatología durante 15 años en Montevideo, hasta que decidí venir a vivir a Barcelona. ¿Cuáles son mis pilares? Me gusta poner en valor las cualidades de cada persona, que las podamos utilizar como escalones para llegar a un estado emocional mas pleno y satisfactorio. El eneagrama es de gran ayuda en este punto, una buena herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal. Trabajo con el cuerpo y las emociones en tiempo presente, para lograr el “darse cuenta”, fundamental en el proceso de autoconocimiento y cambio. Sólo cuando nos damos cuenta y cuando nos damos el permiso de sentir es cuando podemos dar el siguiente paso y comenzar el proceso de cambio. Y uno de los elementos más importantes en el ser adultos es la responsabilidad. De ahí nace el “hacerme cargo” de mis actos, de mi forma de sentir, de comunicar. Y sólo a partir de ahí puedo empezar a hacerme cargo de mi cuidado, de poner límites, de priorizar las propias necesidades. Como terapeuta Gestalt, me dedico a guiar a mis pacientes en su camino hacia un mayor autoconocimiento y crecimiento personal. Mi enfoque se basa en la terapia Gestalt, una corriente psicológica humanista que se enfoca en el aquí y ahora, en el presente. Creo que cada persona tiene en sí misma los recursos necesarios para enfrentar las dificultades de la vida, y mi trabajo es ayudarles a encontrar dichos recursos internos para lograr una vida más plena y satisfactoria. Gestalt, significa "forma" en alemán. Esta corriente se enfoca en la totalidad de la persona, en su aquí y ahora, en las experiencias del presente. A través de la terapia, mis pacientes aprenden a tomar conciencia de sus pensamientos, emociones y sensaciones corporales. Así, pueden entender mejor sus patrones de conducta y pensamiento, y hacer cambios positivos en sus vidas. El objetivo es llevar a mis pacientes a un estado de mayor autoconocimiento y autenticidad. Creo que la verdadera sanación comienza cuando una persona se siente segura para explorar sus sentimientos y emociones más profundos. Te ofrezco un ambiente seguro y de apoyo, en el que puedes compartir tus pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgado/a.

Soy una persona con mucha empatía y facilidad para tratar las personas. Intento no juzgar a las personas, no discrimino por raza, religión u orientación sexual. El respeto es clave para las relaciones sanas, tanto personales como profesionales. Profesionalmente soy muy dedica a mi profesión, brindo a mis pacientes un entorno seguro donde la escucha activa es parte importante para el proceso terapéutico. Soy psicóloga educativa, y tengo un enfoque ecológico, también tengo experiencia con el enfoque cognitivo-conductual. Hago uso de estos de acuerdo a las necesidades del o de los pacientes, con base en el desarrollo de la inteligencia emocional, reestructuración de pensamientos y modificación de conducta.

Hola :) Soy Víctor, Psicólogo, Criminólogo y Psicoterapeuta Gestalt. Desde hace algunos años que vengo acompañando a personas en sus procesos terapéuticos, ya sea por bloqueos emocionales, miedos, ansiedad, tristeza, pérdidas o por puro crecimiento personal. Si estás leyendo mi perfil significa que estás buscando a alguien que te acompañe, así que te voy a explicar un poquito cómo funciono dentro del espacio terapéutico utilizando una metáfora: Imagina que estás a bordo de un barco en un mar llamado vida. Navegar es placentero, tenemos el timón del barco y podemos decidir hacia dónde ir en todo momento. Hay travesías idílicas, momentos en que nos acompañan otros barcos, periodos en los que desembarcamos en una isla paradisíaca y nos quedamos una temporada en tierra firme para después continuar el viaje... A veces, sin embargo, este mar llamado vida se embravece y nos golpea con fuerza. Hay tormentas, olas que nos golpean. Podemos desorientarnos y ver cómo la vela cede, o descubrir que entra agua en la embarcación, obligándonos a achicarla constantemente para mantenernos a flote. Durante estos periodos estresantes podemos bloquearnos, sentir que no podemos seguir achicando agua, pensar que el mar nunca volverá a estar en calma, que vamos navegando a la deriva, etcétera. Y aquí es donde entra el trabajo terapéutico. ¿Cómo lo haremos? Pues haciendo mucho hincapié en el reconocimiento de emociones (¿Qué estoy sintiendo?), para partir del cómo estamos en el aquí y ahora. ¿No sabes cómo te sientes? No te preocupes, haremos sesiones de reconocimiento y gestión emocional para re-conocer a estas poderosas aliadas. Y a partir de aquí, trazaremos un objetivo terapéutico que será el faro al cual llegar, y nos pondremos a ello sesión a sesión utilizando las técnicas que sean necesarias, respetando tu ritmo interno y adaptándome a tus necesidades particulares. Si quieres más información escríbeme sin compromiso y te atenderé encantado.