Los 4 Psicólogos infantiles en Madrid

Mi experiencia personal previa a ser terapeuta fue como paciente, y este proceso me ayudó mucho a saber cómo es estar al otro lado, qué se siente, qué inquietudes surgen y qué puede ayudar más.​ Trabajo principalmente desde un enfoque humanista, focalizado en las emociones, en su comprensión y profundización, para posteriormente poder aprender a regularlas mejor y a entender en cada momento qué nos ocurre. Mi filosofía es que lo más importante en una terapia es conocerse a uno mismo. Te acompañaré en el camino de entender qué te ocurre, por qué sientes lo que sientes, qué te pide tu cuerpo, qué necesitas, y cuáles son los pasos para cada vez sentirte mejor. Aprender a gestionarte en las situaciones que la vida vaya poniéndote delante.​ ​Trabajo también con orientación cognitivo-conductual, así como con sistémica y en ocasiones psicoanálisis. También me he formado en apego, y en terapia EMDR (para trauma). Conozco todas ellas y las he puesto en práctica, por lo que trato de adaptar mi tratamiento a aquello que según la persona, creo que puede funcionar mejor. ​ Así mismo, también puedo ayudarte si sientes que tu pareja y tú no os entendéis o no sois todo lo felices que podríais llegar a ser juntos, pues estoy formada en terapia de pareja por la clínica psicológica López-Ibor y por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Enfoque cognitivo conductual, activación conductual, EMDR trauma, mindfulness y Act, trabajo con adultos, adultos mayores y adolescentes

Abordo la terapia desde un enfoque humanista integrador, considerando que todos poseemos los recursos necesarios para poder elaborar nuestro dolor y entender el síntoma. Mi trabajo consiste en generar un espacio seguro (a través del vínculo, de la confianza y del respeto) para que la persona pueda aprender a reconocer sus necesidades internas y pueda ponerlas en el mundo. Para ello empleo diferentes técnicas que trabajan los tres dominios: cognitivo, emocional y conductual para generar una experiencia de integración y conseguir así una mayor coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos. Me considero una persona curiosa, ya desde niña me interesaba el funcionamiento del cuerpo humano, las matemáticas, el arte y hacerme preguntas sobre quién era yo y qué hacíamos en este mundo. Además siempre me ha gustado ayudar a los demás y siempre aprendo mucho de los pacientes. Creo que para poder entender a alguien es necesario hacer el ejercicio de ciestionar tus propias creencias. Considero muy importante mi propio proceso personal y además me apasiona este camino que he elegido.

Soy psicóloga integradora, es decir que ajusto mis conocimientos y diversas herramientas avaladas con evidencia científica a las necesidades de cada paciente. Vivo mi profesión con mucha pasión por lo que siempre estoy en permanente formación y búsqueda de nuevos conocimientos. Soy madre de tres hijas, amante del deporte, de los viajes y de la lectura, melómana, me encanta bailar, y me reta día a día el estudio de las neurociencias. He tenido la oportunidad de trabajar en ámbitos privados y públicos tanto en España como a nivel internacional, lo que ha dado un abordaje muy amplio de las culturas y de los aspectos sociales que mas influyen en nuestro día a día.