Georgina Sá...

Terapia individual - $700
Terapia de pareja - $1,200

11 años de experiencia: Depresión, Separaciones y pérdidas, Soledad, Ataques de pánico

Atiendo solo ONLINE

Invitación de Administración

La Psicoterapia ha sido un viaje transformador en mi vida. Al comenzar este proceso, me sentía abrumada por mis emociones y luchaba con una falta de dirección y propósito. La terapia me proporcionó un espacio seguro para explorar mis pensamientos y sentimientos de manera profunda, permitiéndome entenderme mejor y reconocer patrones que me limitaban.

A lo largo de las sesiones, aprendí a lidiar con el dolor, la ansiedad y la tristeza de una manera más constructiva. La guía de mi terapeuta me ayudó a desarrollar herramientas de afrontamiento que nunca había considerado. Aprendí a ser más consciente de mis emociones y a no temerles, sino a aceptarlas como parte de mi experiencia humana.

La psicoterapia también me enseñó la importancia de la autocompasión y el cuidado personal. Comencé a priorizar mi bienestar emocional, estableciendo límites más saludables y conectando con mis necesidades. Esto no solo mejoró mi relación conmigo misma, sino que también impactó positivamente mis interacciones con los demás.

Poco a poco, fui reconstruyendo mi autoestima y confianza. Al identificar y desafiar mis creencias limitantes, logré alcanzarme a mí misma y abrazar mi vulnerabilidad. La terapia me permitió darme cuenta de mi capacidad para crecer y sanar, y me inspiró a establecer metas significativas para el futuro.

Soy Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt, apasionada por acompañarte en tu camino para el bienestar emocional y la autoexploración. Mi enfoque se centra en el aquí y el ahora, promoviendo una mayor conciencia de tus experiencias y emociones.

Decidí dedicarme a la terapia porque creo profundamente en el potencial de cada persona para sanar y crecer. Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y sin juicios donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos, y encontrar nuevas estrategias para afrontar los desafíos de la vida.

Te invito a dar el primer paso hacia una vida más plena y auténtica. Juntos, podemos trabajar en tus metas y ayudarte a descubrir la mejor versión de ti mismo. ¡Espero conocerte pronto!

Superación del Duelo Post-Divorcio: Ayudo a personas que han experimentado un divorcio, separación o un duelo a procesar sus emociones, enfrentando el dolor de la pérdida y buscándoles nuevas perspectivas sobre el futuro.
Reconstrucción de la Autoestima
Manejo de la Soledad
Identificación y Expresión de Emociones
Nuevas Dinámicas Relacionales
Cuidado Personal y Autocompasión
Reevaluación de Metas y Sueños
Manejo de la Ansiedad y el Estrés
El Proceso de Perdón
Conexión con el Dolor de la Pérdida

LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA, ESTUDIO DEL COMPORTAMIENTO Y LA MENTE UNIVERSIDAD AMÉRICA DEL NORTE - CDMX MAESTRIA EN PSICOTERAPIA GESTALT, TERAPIA HUMANISTA,
UNIVERSIDAD GESTALT - CDMX Licenciada en Educación Preescolar SECRETARIA DE EDUCACIÓN PÚBLICA - CDMX DIPLOMADO EN TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, TRASTORNOS DE LA CONDUCTA,
ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PSICOLOGÍA SANITARIA - VALENCIA ESPAÑA DIPLOMADO NEUROBIOLOGÍA DEL COMPORTAMIENTO HUMANO´, ESTUDIO DE LAS CELULAS DEL SISTEMA NERVIOSO, Asociación Española de Psicología Sanitaria - VALENCIA , ESPAÑA. COACHING GESTALT, CONTRIBUIR EN EL ÉXITO PROFESIONAL E INTEGRAL DE LAS PERSONAS. ,
UNIVERSIDAD GESTALT - CDMX

He realizado varios cursos de capacitación profesional, incluyendo un Diplomado en Terapia Cognitivo-Conductual y Trastornos de la Conducta ,un Diplomado en Neurobiología del Comportamiento Humano, ambos en la Asociación Española de Psicología Sanitaria en Valencia, España. También tengo formación en Coaching Gestalt, orientada al éxito personal y profesional, en la Universidad Gestalt de CDMX, donde obtuve el grado correspondiente en 2013 (Reconocimiento 2012100162). CURSOS de "Mindfulness Autocompasión y Perdón" , PNL, HIPNOSIS.