Soy psicoterapeuta formada en Desarrollo Humano y Terapia Gestalt por el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. Cuento con dos años de experiencia acompañando a personas en procesos de crecimiento y transformación tanto en terapia individual como en pareja.

Tengo especialización en el abordaje de pérdidas y duelo, así como en la atención a parejas, donde trabajo temas relacionados con sentimientos, la comunicación, los celos, el manejo de conflictos, la intimidad , la soledad y la reconstrucción de vínculos. Mi estilo terapéutico se basa en el contacto genuino, la empatía

y la co-construcción de un vínculo terapéutico que favorezca el autoconocimiento, la sanación y el desarrollo personal. Mi objetivo es que cada persona pueda sentirse acompañada en su proceso de cambio, potenciando sus recursos internos para afrontar los desafíos emocionales con mayor claridad y confianza.

Crear un espacio seguro, confidencial y humano donde puedas expresarte sin juicios, y empezar a construir soluciones concretas hacia el bienestar y la conexión que deseas.

Si estás buscando apoyo profesional para atravesar una dificultad , no tienes que hacerlo solo/a — te invito a dar el primer paso, ofreciéndote la primera sesión gratuita.

Desde que comencé a tomar terapia centrada en la persona y Gestalt empecé a poner más atención en al aquí y ahora. Ya no me lamentaba tanto por mis acciones pasadas o mis pesadillas futuras sino que poco a poco fui tomando conciencia de mis sensaciones, emociones y comportamientos en el momento presente. Esta toma de conciencia me ayudo a reconocer patrones que limitaban mi bienestar y comencé a experimentar nuevas formas de relacionarme conmigo y con los demás. En la actualidad, siento que puedo regular mejor mis emociones, puedo comunicarme mejor y que tengo más herramientas para afrontar los retos de la vida con mayor confianza, autenticidad y bienestar.

“Acompañamiento para reconectar contigo , descubrir tus propios recursos y tomar decisiones más conscientes”

Disfruto mucho leer, no solo textos que enriquecen mi práctica terapéutica, sino también novelas de todo tipo, esas que te atrapan y te hacen viajar. Medito y practico yoga con regularidad, corro cuando puedo y soy fan declarada de la bicicleta: me hace sentir libre.

Soy una nostálgica empedernida de las salas de cine, sobre todo cuando la historia me hace pensar o me deja con emociones revueltas. Cocinar es otra de mis grandes pasiones, y lo que más disfruto es compartir lo que preparo con amigos, alrededor de una buena charla y muchas risas.