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DANIELA RI...

  • Psicólogo

Experiencia: 

8 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Roma Sur

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Consultas con las que trabajo:
Alerta
Relaciones
Depresión
Burnout
¿En qué puedo ayudar?

Mi labor profesional se enfoca en la identificación y gestión de emociones, así como en la modificación de conductas y la intervención en patrones de pensamiento que generan malestar y desregulación emocional. Trabajo de manera integral en el entrenamiento de habilidades para:

- Tolerar el malestar emocional de forma efectiva.

- Construir relaciones saludables mediante el desarrollo de una comunicación asertiva y el establecimiento de límites adecuados en las relaciones interpersonales.

- Implementar estrategias para el manejo eficiente del tiempo, especialmente en casos de procrastinación.

- Abordar situaciones de ansiedad exacerbada, trastornos del estado de ánimo y trastornos de personalidad.

Mi objetivo principal es acompañar a los consultantes en la construcción de una vida significativa, alineada con sus valores y metas personales.

Acepto aquí

La dirección exacta de tu sesión presencial se puede acordar en el chat con el psicólogo 🤝

Dirección Ciudad de México, Tlacotalpan, 109

Distrito Roma Sur

Dirección Ciudad de México, Avenida Miguel Ángel de Quevedo, 785

Distrito Coyoacán, Barrio del Niño Jesús

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia de aceptación y compromise (ACT)

Soy una persona empática y comprometida con ofrecer atención de calidad a mis consultantes, actualizándome constantemente mediante cursos, talleres y bibliografía. Promuevo un enfoque innovador, diseñando actividades que favorecen su avance, respetando siempre sus necesidades y conceptualización.

Participo en grupos de supervisión profesional para fortalecer mis habilidades y brindar un mejor apoyo. Entiendo las dificultades que pueden surgir al acceder a la terapia, por lo que ofrezco flexibilidad en acuerdos de pago, facilitando la continuidad del tratamiento.

Utilizo herramientas de evaluación, como pruebas psicométricas, para dar seguimiento a la evolución de la sintomatología y ajustar los objetivos del proceso terapéutico, garantizando su alineación con las necesidades del consultante.

La psicoterapia ha sido un pilar fundamental en mi desarrollo personal, permitiéndome identificar tanto mis fortalezas como mis áreas de oportunidad. Gracias a este proceso, he aprendido a enfocarme en lo que realmente es valioso para mí, a comprender la funcionalidad de mis emociones y a validar y aceptar aquellos eventos difíciles que no hubiera deseado experimentar, pero que no representan un obstáculo en el presente para la vida que estoy construyendo.

Mi propósito como terapeuta es que cada persona que acuda a mi consultorio reciba la atención que merece, en un espacio donde se sienta comprendida/o, validada/o y acompañada/o en su camino hacia el bienestar y la construcción de una vida significativa.

Soy egresada de la Licenciatura en Psicología de la Facultad de Psicología de la UNAM y tengo una Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva. Además, he complementado mi formación académica con diversos cursos y diplomados, entre los que destacan:

Diplomado en Terapia Dialéctica Conductual para el Trastorno Límite de la Personalidad.

Diplomado en Introducción e Intervenciones en Terapia de Aceptación y Compromiso.

Curso intensivo de Análisis Funcional de la Conducta.

También he recibido capacitación en intervenciones clínicas dirigidas a diferentes etapas del desarrollo, incluyendo infancia, adolescencia, adultez y adultos mayores, siempre integrando una perspectiva de género.

Mi enfoque principal se centra en la psicología conductual y contextual, con especial interés en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Este enfoque me permite ofrecer intervenciones personalizadas y basadas en la evidencia, adaptadas a las necesidades de cada consultante.

Diplomado en Terapia Dialéctica Conductual para Trastorno Límite de la Personalidad; Diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual; Diplomado en intervenciones en ACT; Análisis de la conducta. Intervenciones clínicas en infancia, adolescencia, adultos, adultos mayores y perspectiva de género.

Schema Therapy Training Online
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2024-12-30, Número de horas - 18

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.