Trabajar juntos en terapia significa entrar a un espacio seguro, donde no necesitas tener todas las respuestas ni encajar en expectativas externas. Te recibiré con escucha activa, respeto y sin juicios.

Integro la Terapia Dialéctica Conductual, para que aprendas herramientas prácticas que te ayuden a regular emociones intensas, atravesar crisis y relacionarte de forma más sana contigo y con los demás. Desde el enfoque sistémico, exploraremos cómo tus vínculos y tu contexto influyen en lo que vives.

Acompaño a personas que atraviesan crisis emocionales, dificultades con la relación con su cuerpo y la comida, o que buscan un espacio terapéutico con perspectiva de género. Integro técnicas para desarrollar habilidades prácticas de regulación emocional, tolerancia al malestar y construcción de vínculos sanos a través de mirar no solo a la persona, sino también sus relaciones y contexto. Te ofrezco un acompañamiento cálido, profundo y sin juicios, para que puedas recuperar tu equilibrio y avanzar hacia una vida con más sentido y autenticidad

He descubierto que la parte más importante en un proceso psicoterapéutico es una relación confortable entre consultante y terapeuta, por lo que busco crear un espacio en el que puedes expresarte libremente, dónde te sientas en confianza de compartir tus sentimientos y experiencias, dónde sepas con certeza que escucho con atención y te acompaño.