Soy el Psicólogo Juan Carlos Hernández y estoy comprometido en ayudar a las personas en los diferentes procesos que se encuentren, soy empático, por lo cual no voy a juzgarte, ni a decirte lo que tienes que hacer, te ayudaré para que puedas tomar las mejores decisiones y alcanzar tu máximo potencial.

Mediante el enfoque Cognitivo Conductual, te guiaré para que puedas identificar y analizar esos pensamientos que distorsionan tu realidad y aquellas creencias que limitan tu calidad de vida.

La terapia es una oportunidad para conocernos y realizar cambios importantes para nuestra vida y para nuestro entorno, no es un proceso lineal siempre habrá obstáculos o incluso recaídas, lo importante es no rendirse y confiar en el proceso.

La psicoterapia me ha cambiado por completo, desde mi proceso personal, hasta mi formación profesional.

Esto al descubrir la importancia de la salud mental así como el decidirnos a enfrentar aquellas cosas que en un momento parecen insignificantes o muy complicadas de afrontar.

"Después de un proceso terapéutico nada es igual"