Buscar a un psicólogo
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María de lourdes R.

  • Psicólogo
  • Psicoterapeuta
  • Orientador profesional

Experiencia: 

7 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Unidad Modelo

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Consultas con las que trabajo:
LGBTQ+
Motivación.
Estrés
Coaching
Competencias adicionales:
LGBTQ+
No trabajo con:
Niños en edad preescolar
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
¿En qué puedo ayudar?

Los clientes pueden ponerse en contacto conmigo cuando necesiten apoyo en cualquiera de las siguientes áreas. Mientras más detalles proporcionen sobre su situación, objetivos y contexto, mayores serán las posibilidades de que el sistema de filtro identifique que soy la profesional adecuada para ayudarles:

1. Psicología Deportiva

• Atletas que buscan mejorar su concentración, confianza, manejo del estrés y control emocional.

• Deportistas que atraviesan bloqueos mentales, miedo al fracaso o presión competitiva.

• Entrenadores que necesitan herramientas para la motivación y comunicación con sus equipos.

• Padres de atletas jóvenes que requieren orientación sobre apoyo emocional y límites saludables.

• Procesos de retorno al deporte después de una lesión.

2. Terapia Breve

• Personas que buscan soluciones prácticas, claras y enfocadas en objetivos específicos.

• Situaciones de estrés, ansiedad ligera a moderada, problemas de adaptación, toma de decisiones o crisis puntuales.

• Necesidad de adquirir habilidades rápidas para afrontar un problema concreto.

3. Psicología Cognitivo-Conductual (TCC)

• Cambios de pensamientos y conductas que generan angustia, inseguridad, preocupación o desmotivación.

• Manejo de ansiedad, autoestima, hábitos, autocontrol y regulación emocional.

• Trabajo estructurado y basado en evidencia científica.

4. Psicología Educativa

• Estudiantes (niños, adolescentes o adultos) con dificultades de aprendizaje, concentración o hábitos de estudio.

• Orientación para padres y docentes sobre manejo de conducta, motivación académica y estrategias de enseñanza.

• Procesos de adaptación escolar o profesional.

Acepto aquí

Dirección Calle Zempoala

Distrito Unidad Modelo

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Asesoramiento psicológico

Mi enfoque profesional

Mi trabajo combina psicología deportiva, terapia breve y psicología cognitivo-conductual (TCC), lo que me permite ofrecer un proceso claro, práctico y orientado a objetivos. Este enfoque se adapta tanto a deportistas como a personas que buscan mejorar su bienestar emocional o su rendimiento académico.

¿Cómo es mi estilo de intervención?

• Directo pero empático: digo lo necesario con claridad, sin perder el tacto.

• Basado en evidencia científica: cada estrategia que utilizo tiene fundamento profesional.

• Práctico: no solo hablamos, también trabajamos con ejercicios, herramientas y técnicas aplicables al día a día.

• Breve y enfocado: buscamos resultados concretos en un tiempo adecuado.

• Personalizado: adapto cada proceso a lo que cada persona necesita, no uso plantillas ni respuestas generales.

Formación Académica Principal

• Licenciatura en Psicología – Universidad del Valle de México (UVM)

Formación profesional en procesos psicológicos, intervención clínica, evaluación, desarrollo humano y psicología aplicada.

• Maestría en Psicología Deportiva – Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL)

Especialización en rendimiento mental, manejo de emociones en el deporte, motivación, acompañamiento a atletas, trabajo con equipos y desarrollo de habilidades psicológicas aplicadas al entrenamiento y la competencia.

Estudios Complementarios

• Diversos diplomados y cursos especializados en áreas relacionadas con el rendimiento deportivo, intervención cognitivo-conductual, desarrollo personal y psicología educativa.

(Si deseas, puedo listar los diplomados por nombre para que sea aún más completo.)

Estudios Actuales

• Doctorado en Ciencias de la Educación

En curso. Enfocado en innovación educativa, investigación, didáctica avanzada y desarrollo de estrategias psicológicas aplicadas al aprendizaje y al ámbito académico.

Maestría
Universidad Autónoma de Nuevo León
2019-2021

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.