MARISOL CH...

Terapia adolescente - $600
Terapia individual - $650
Terapia de pareja - $850

11 años de experiencia: Pensamientos obsesivos, Lesiones, Alerta, Conflictos en el trabajo

Tijuana Chulavista, Boulevard Cuauhtemoc Sur 3628., 3628

Invitación de Administración

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), me ha transformado en cambios profundos en la manera en que interpreto las emociones, los pensamientos y las relaciones interpersonales.
Mayor autoconciencia y autorreflexión, Regulación emocional más efectiva, Mejora en las relaciones interpersonales

Soy una profesional comprometida con el bienestar emocional y el desarrollo personal de mis pacientes. Como psicóloga con formación en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), mi enfoque se basa en proporcionar herramientas prácticas y basadas en evidencia para ayudar a las personas a identificar, comprender y modificar los pensamientos y comportamientos que afectan su calidad.

Me distingo por mi trato empático, cercano y estructurado, asegurando que cada persona se sienta comprendida y acompañada en su proceso terapéutico. Mi objetivo es generar un espacio seguro y de confianza donde mis pacientes puedan explorar sus dificultades y aprender estrategias efectivas para superar sus desafíos.

A lo largo de mi trayectoria, trabajó con adultos en diferentes contextos, abordando temas como ansiedad, depresión, estrés, regulación emocional, autoestima y desarrollo personal. Mi metodología combina el análisis profundo de patrones de pensamiento con técnicas prácticas que permiten un cambio tangible y sostenible.

Psicoterapia basada en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)

Terapia para adultos, adolescentes con dificultades en el manejo de ira y control emocional, Intervención en crisis, depresion, ansiedad, trastorno estrés postraumático.

Evaluaciones psicológicas, Entrenamiento en Inteligencia Emocional para mejorar la comunicación efectiva y trabajo en equipo, manejo de conflictos en entornos laborales. Primeros Auxilios Psicológicos.

En terapia trabajamos de manera colaborativa, práctica y enfocada en objetivos. Utilizo herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para ayudarte a identificar pensamientos automáticos, emociones y conductas que generan malestar. Juntos construiremos estrategias para que logres cambios duraderos en tu bienestar emocional y en tu vida diaria. A lo largo del proceso, te acompaño con respeto, empatía y estructura, adaptándome a tu ritmo y necesidades.

Cuento con una Licenciatura en Psicología y una Maestría en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, ambas con un enfoque sólido en la evaluación, intervención y tratamiento basado en evidencia. A lo largo de mi formación, he desarrollado habilidades especializadas en el abordaje de diversas problemáticas psicológicas, aplicando técnicas estructuradas y eficaces para la modificación de pensamientos y conductas.

Además, me mantengo en constante actualización a través de cursos y seminarios especializados en terapia cognitivo-conductual y bienestar psicológico, lo que me permite brindar un acompañamiento integral y adaptado a las necesidades.

Estoy comprometido con la excelencia profesional y la mejora continua, asegurando que mi práctica se base en los más altos estándares.

Inteligencia emocional en
Intervención en crisis psicológicas.
NOM-035
Comunicación efectiva y trabajo en equipo.
Manejo del estrés y prevención

Transformar el pensamiento es abrir la puerta a una vida más consciente, libre y plena.

Disfruto leer, escuchar audiolibros, tambien valoro el tiempo en familia y el cuidado del medio ambiente

Reseñas de los clientes:

Armando Lopez, recomienda:
Buenas tardes, no acostumbró a dejar reseñas, pero creo que vale la pena en esta ocasión, yo he tenido que superar una separación muy difícil y gracias al apoyo de la psicóloga he podido recuperar el curso de mi vida y he recuperado las fuerzas que la depresión me robo, no tengan miedo buscar ayuda.

Marisol , recomienda:
Yo fui por depresión Y me dio herramientas para superarlo Es una personal profesional y con mucha experiencia La recomiendo ampliamente

José Alfredo Juárez Chavez, recomienda:
Mejoria total. He visto el resultado directo. Soy médico y envío mis pacientes con la psicóloga Marisol con resultados muy positivos. La mejor en su área.

Jacqueline Juarez, recomienda:
Estrés laboral Despejar mi mente y maneras de sobrellevar la situación Su trato muy amable y empatica Muy buen resultado, debido a que se abordaron temas necesarios con resultados favorables

Barbara, recomienda:
Busqué apoyo para manejar el estrés laboral y recuperar mi equilibrio personal sin perder de vista mis propias necesidades. Aprendí a priorizarme sin culpa, establecí límites claros y recuperé espacios para mi creatividad y autocuidado. Valoré su enfoque práctico y su habilidad para guiarme con preguntas precisas, sin juzgar. Su equilibrio entre empatía y honestidad fue clave. En seis meses, logré una base sólida: hoy gestiono mejor el estrés, tomo decisiones conscientes y celebro mis avances sin presiones.