Oscar Valdés

Analítica, detallistcargo, oactiva, empatica, gusto por la investigación, me gusta leer en mis tiempos libres, gusto por la meditación y reflexión. Me gusta actualizar mis conocimientos. Cómo psicóloga soy ética, asertiva,atención cordial y directa con el cliente, con enfoque Cognitivo Conductual, diseñando, evaluando programas preventivos para la mejora del cliente. gestiónando el proceso psicológico así como referido de clientes con otros especialistas y trabajo en equipo cuando la situación lo requiere. Siempre orientada a solución de conflictos teniendo como resultado un rediseño personal de vida.

Terapia individual breve (un promedio de 12 sesiones) para población adulta. Terapia de corto-mediano plazo para lograr la autonomía psico-emocional, sin necesidad de estar en una terapia excesivamente larga, optimiza tus recursos $ y personales. Si tu interés es centrarte en resolver tu problema en tu presente, en lo que te está afectando ahora, bienvenida/o, este es tu espacio :) Desacostúmbrate al malestar emocional, puedes vivir con tranquilidad en tu día a día. Me enfoco en la psicoterapia sustentada en evidencia, con elementos que le funcionan a la mayoría de las personas. Con un abanico probado, pero de gran variedad, de recursos que serán ajustados a tus necesidades, serás capaz de identificar tus fortalezas y mejorar tus áreas de oportunidad para que puedas crecer como persona.

Combino técnicas de la teoría psicodinamica con tecnicas en enfoque humanista, trabajando situaciones del pasado que ayuden a entender el presente.

Soy una persona paciente, comprensiva, me gusta apoyar mucho a los niños y adolescentes. Brindarles cariño y escucharlos en todo lo que necesiten

El enfoque es PsicoterapiaCognitivoConductual,no obstante utilizo herramientas de intervencion de psicoteria gestalt,humanista. Me interesa fomentar el optimo desarrrollo de la Salud Mental de mis pacientes, soy comprometida y responsable

Me considero una persona responsable y comprometida. Siempre busco cumplir mis compromisos de manera puntual y con dedicación. La responsabilidad es un valor que considero fundamental. Mi empatía es central en mi personalidad. Me interesa profundamente comprender las necesidades y sentimientos de las personas que me rodean. Creo que la empatia es esencial para construir relaciones sólidas y poder ofrecer apoyo genuino a quienes lo necesitan. Uno de mis mayores motivadores es contribuir al bienestar de las personas que me rodean. Siempre estoy dispuesta a brindar una mano amiga o escuchar a alguien que lo necesite. Creo firmemente en la importancia de cuidar el bienestar emocional y fisico de los demás, y me esfuerzo por hacer mi parte en esta misión.

Soy licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), me titule por especialidad en "Tratamiento de adicciones" Mi cedula profesional es 13489001. Realice mi Servicio Social en el Centro de Atención Psicológica "Guillermo Dávila" En la Facultad de Psicología de la UNAM, con residencia en Medicina Conductual. Brinde acompañamiento psicológico a pacientes con enfermedades crónico-degenerativas por más de un año. Actualmente me encuentro estudiando la Maestría en Terapia Cognitivo Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva (CCP). La única. Institución en México avalada por. "The Academy of Cognitive and Behavioral Therapies" que certifica que ha demostrado un nivel avanzado de experiencia en. Terapia Cognitivo Conductual Me encanta estar en constante aprendizaje, por ello cuento con. diversos cursos, diplomados y conferencias para completar mi formación en temas de salud mental y psicología científica.

Soy empática y responsable. Me gusta conocer a mis pacientes, escucharlos y llevarlos a un proceso de reflexión haciendo un recorrido sobre su pasado para que puedan entender que los ha llevado a actuar así. Con el objetivo de crear un autoconocimiento llevando los procesos inconscientes a la consciencia para entender situaciones sin resolbver.

Me caracterizo por ofrecer un enfoque centrado en la persona con necesidades específicas y únicas. Con técnicas acordes a tu personalidad.