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Pamela Estefania Ca...

  • Psicólogo

Experiencia: 

3 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

En persona: 

San Pedro Garza Garcia San Pedro Garza Garcia, Cromo, 121

Distrito: 

San Pedro 400

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Consultas con las que trabajo:
Separaciones y pérdidas
Autoestima
Depresión
Pensamientos obsesivos
¿En qué puedo ayudar?

Ofrezco apoyo psicológico para tratar la depresión, la ansiedad, la baja autoestima y los pensamientos obsesivos. A través de enfoques basados ​​en la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), ayuda a gestionar emociones, mejorar el bienestar y cambiar patrones de pensamiento negativos. Trabajo en fortalecer la confianza en uno mismo, reducir la rumiación mental y desarrollar herramientas para enfrentar los desafíos diarios. Mi objetivo es brindar un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus preocupaciones y encontrar estrategias efectivas para mejorar tu calidad de vida.

Acepto aquí

Dirección Cromo

Distrito San Pedro 400

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia de aceptación y compromise (ACT)

Soy una psicóloga comprometida con el bienestar emocional, especializada en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, la autoestima y los pensamientos obsesivos. Mi enfoque se basa en técnicas respaldadas por la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), para ayudar a mis pacientes a gestionar sus emociones, fortalecer su confianza y desarrollar herramientas para afrontar sus desafíos. Ofrezco un espacio seguro y comprensivo donde cada persona puede explorar sus preocupaciones y encontrar estrategias efectivas para mejorar su calidad de vida y bienestar psicológico.

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Actualmente estoy estudiando actualmente en ISEO, Maestría en Psicología Clínica, por otro lado me encuentro estudiando en ILEP, un diplomado de terapia de parja y sexualidad.

Aunado a eso cuento con diplomado en Terapia Racional Emotica, Terapia Cognitivo Conductual que estudie en el Instituto Terapeutico Mind Care.

También tengo diplomado en Neuropsicologia Infantil, Grupos Operativos, en Psicodiágnostico etc.

Maestría
Instituto Superior de Estudios de Occidente

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.