Hay 242 psicólogos disponibles en Ciudad de México

Soy psicóloga con experiencia acompañando a personas que buscan comprenderse, sanar heridas emocionales y construir una vida más compasiva y auténtica. Trabajo desde un enfoque integrador con base en la Terapia psicoanalitica, Neuroeducación y Terapia Centrada en la Compasión, la psicología del trauma y la regulación emocional.

Para mí, lo más importante es que te sientas en un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y comenzar a ver las cosas desde otra perspectiva, por lo que también trato de mantenerme en constante actualización, para integrar herramientas de varias corrientes psicológicas para ofrecerte una experiencia más amplia y enriquecedora. Igual creo que tenemos la capacidad de transformarnos y que a veces solo necesitamos un lugar donde sentirnos escuchados para empezar a hacerlo. Si tienes alguna duda o quieres conocer más, no dudes en contactarme.

Estoy comprometida con la construcción de un espacio seguro, de respeto, escucha y sostén, con la finalidad de generar las condiciones que faciliten un proceso creador y transformador. Busco dibujar un camino, junto con el consultante, hacia el equilibrio emocional que permita recuperar o fortalecer la vitalidad y sentirse creador(a) de su propia existencia. Parto de que cada caso es único y, por lo tanto, debe ser abordado desde su singularidad, contemplando las condiciones particulares de cada persona a la que acompaño.

Estoy comprometido con apoyar, acompañar y ayudar a las personas para atravesar el sufrimiento, el dolor y el malestar que está presente en sus vidas. Para eso en las sesiones observo desde un enfoque psicoterapéutico psicoanalítico para entender lo que aqueja a las personas y acompañarlas para transformar el malestar y movilizarnos a qué creen su propio camino

Cómo persona me considero empática, respetuosa, cálida y comprometida con el bienestar de quienes acompaño. Procuro ofrecer un espacio seguro, de escucha y confianza en dónde cada persona esté libre de expresarse sin juicio. Cómo profesional, trabajo de manera ética, responsable y cercana, cuidando el proceso terapéutico y adaptándolo a las necesidades de cada paciente. Mi enfoque es la Terapia Cognitivo Conductual, desde la cual acompaño a la persona a identificar y comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas. Asimismo integro una limitada tanatológica para el acompañamiento de procesos de Duelo, pérdida y cambios significativos de vida.

Soy Amelia Pérez, soy mamá de dos y una profesional comprometida con el desarrollo y la integridad de la vida de cada uno de mis pacientes. Mi intervención clínica se enfoca en aplicar las bases de la neuropsicología y según lo necesite el paciente combinarlas con técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual, gestalt, dialectica conductual y humanista. Además, mis diagnósticos están respaldados con la aplicación y evaluación de pruebas psicometrícas y proyectivas para determinar una adecuada intervención clínica. Ofrezco servicios de terapia presencial y online.

Mi práctica profesional se basa en un enfoque científico, ético y humano, con especial atención en la comprensión profunda de los procesos personales, las dinámicas vinculares y la elaboración de pérdidas y transiciones significativas. Mantengo una formación constante y actualizada en diversos modelos terapéuticos, lo que me permite ofrecer intervenciones flexibles y adaptadas a las necesidades de cada consultante. Mi objetivo es facilitar procesos de cambio reales, promoviendo la claridad emocional, la comunicación efectiva y el desarrollo de recursos personales para una vida más plena y consciente.

Soy un enfoque humanista con psicología positiva enfocándome en que haya salud física y mental. Siempre acompañando día con día con mensajes y herramientas

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

•Coherente con el pensar, decir y actuar. Atenta a las necesidades de las personas. Participa de forma activa como voluntaria y clown hospitalario. •En formación continua, a fin de proporcionar atención de primer nivel, acorde al dinamismo de la sociedad actual.